Wohlbefinden steigern

Rund 30 Interessierte folgten am Donnerstagabend der Einladung der Leonhard Apotheke in Feldbach zu einem Gesundheitsvortrag, in dem Personaltrainer und angehender Physiotherapeut Niko Starman über die Volkskrankheiten Osteoporose und Arthrose referierte. Seine zentrale Botschaft: Körperliche Aktivität ist kein Risiko, sondern der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Lebensqualität – auch (und gerade) dann, wenn Gelenkerkrankungen oder Knochenschwund bereits diagnostiziert sind. Osteoporose:...

Die Natur ist ein perfekter Ort, um Achtsamkeit zu üben und den Alltag hinter sich zu lassen. Oft gehen wir spazieren, ohne wirklich wahrzunehmen, was um uns herum passiert – unsere Gedanken sind bei To-do-Listen, Sorgen oder Plänen. Doch bewusstes Gehen kann eine wahre Wohltat für Körper und Geist sein. Was bringt Achtsamkeit? Achtsamkeit bedeutet, den Moment bewusst wahrzunehmen – ohne zu bewerten. Wer regelmäßig achtsam ist, reduziert Stress, stärkt seine Konzentration und fühlt sich...

Es ist eine Tatsache, dass im höheren Alter nicht alle Bewohnerinnen und Bewohner bei den Spielen zur Körperertüchtigung mitmachen können. Jedoch jene Personen, die noch in der Lage sind mitzutun, sollten es wenigstens versuchen. Ein langes Leben bei halbwegs guter Gesundheit und guter Betreuung – wer wünscht sich das nicht? Im Laufe der Jahre nehmen leider auch das Gleichgewichtsgefühl und die Reaktionsfähigkeit ab. Silvia Villa sorgt dafür, den Körper in Bewegung zu bringen. Denn Bewegung hat...

Der Wiener / die Wienerin hat das Talent zum Granteln und findet auch genug Anlässe dafür: die Bürokratie, das Parkpickerl, die Touristen, der Opernball, … *Quelle Der Standard 2016 Dagegen kann die Wienerin / der Wiener was tun. Ein paar Tage in die Wärme, in die Ruhe, in die Bewegung. Auf in eine nahe liegende Therme. Ob in Wien,  Niederösterreich oder im Burgenland. Der Osten von Österreich ist reich an Thermen mit warmen und heilenden Quellwasser. Nur ein paar Tage in dieses Paradies für...

Warum Nächstenliebe unser Wohlbefinden steigern kann und wie das Helfen am besten funktioniert erklärt Familienflüsterer Philip Streit. Sicher hast du schon einmal für jemanden etwas Gutes getan und dich für eine soziale Sache engagiert. Dann kennst du auch das glückselige Gefühl, das beim Helfen entsteht.  Genau das zeigen auch zahlreiche Studien der Positiven Psychologie: Anderen zu helfen steigert das Wohlbefinden, energetisiert und macht glücklich. Denn der Mensch ist ein kooperatives Wesen...

DAS Institut für die Balance im Leben! Sie wollen ganzheitliches Wohlbefinden erfahren, ihre Familie und Klienten noch besser unterstützen? Dann sind Sie bei uns richtig! Statera kommt aus dem Lateinischen und heißt "Gleichgewicht" oder auch "Balance". Uns ist es ein Anliegen ein anerkanntes, breites qualitativ hochwertiges Aus- und Weiterbildungsprogramm rund um das Thema Kinesiologie - "der Lehre der Bewegung" - anzubieten. Aber auch Vieles darüber hinaus das ein Leben in Balance unterstützt....

Warum die Natur und regionale Kräuter jetzt besonders guttun, verrät Karina Reichl alias "Fräulein Grün" im Stadtblatt. SALZBURG. Es ist keine einfache Zeit, in der wir derzeit leben. Die Corona-Pandemie zwingt uns dazu, unseren gewohnten Alltag stark einzuschränken und die sozialen Kontakte zu reduzieren. Hinzu kommen bei vielen Menschen Existenzängste und Überforderung. Spaziergang baut Stresshormone ab Umso wichtiger ist es, sich selbst etwas Gutes zu tun und Wohlfühlmomente zu schaffen. Das...

Fehlendes Sonnenlicht (UV-Licht) bewirkt einen Vitamin D Mangel in unserem Körper und hat negative Auswirkungen auf die Psyche. Mit der Öffnung der Sonnenstudios in Österreich seit 1. Mai können die Menschen unter Einhaltung der Schutzmaßnahmen wieder aktiv ihren Vitamin D Haushalt auffüllen. WIEN. Mit den seit Anfang Mai erlassenen Lockerungen und der Wiedereröffnung der Handels- und Dienstleistungsbetriebe, haben nun auch die Sonnenstudios seit 1. Mai in ganz Österreich wieder geöffnet. Somit...

Zuerst werden speziell ausgewählte ätherische Öle, die harmonisierend auf Körper, Geist und Seele wirken, auf die Füße und den Rücken aufgetropft und mit sanften energetischen Streichungen verteilt. Dadurch werden die Meridiane und Energiezentren mit Energie geflutet. Es können sich dadurch in allen Bereichen Disharmonien auflösen – erlebe deutlich wie sich Entspannung, Stille und innerer Frieden ausbreitet und eine perfekte Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden entsteht. Speziell...

Glaubt man verschiedenen Umfragen und Statistiken, so fassen über 30 Prozent der Österreicher mit Jahresbeginn gute Vorsätze, die sie im Laufe des Jahres umsetzen wollen. An oberster Stelle stehen dabei mehr Bewegung sowie eine gesündere Ernährung und Lebensweise. In den vergangenen Jahren kamen auch vermehrt neue Punkte hinzu, wie etwa der häufigere Verzicht auf die Nutzung sozialer Medien oder mehr Nachhaltigkeit und Umweltschonung. Sind viele Vorsätze auch noch so vorbildlich, so ist es bis...

ZWETTL. Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung im Nahen Osten hat. Von dort kam sie über Amerika nach Europa. Sie trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wie wirkt Breema? Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit...

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit die Alexander-Technik kennen zu lernen und auch gleich praktisch anhand von einfachen Alltagsbewegungen auszuprobieren. Sie brauchen keine besonderen Voraussetzungen mit zu bringen, die Alexander-Technik ist für jeden anwendbar. Mit Hilfe der Alexander-Technik können Sie: • Verspannungen lösen • Haltungsbedingte Rückenschmerzen reduzieren • Fehlhaltungen loswerden • Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern Leitung: Marie Orsini-Rosenberg Anmeldung: 0699/...

Termin : 16.10 2019 von 19:30 bis 20:30 Saint Charles ComplementaryGumpendorferstrasse 22, 1060 Wien Dieser Workshop bietet die Möglichkeit die Alexander-Technik kennen zu lernen und auch gleich praktisch anhand von einfachen Alltagsbewegungen auszuprobieren.Sie brauchen keine besonderen Voraussetzungen mit zu bringen, die Alexander-Technik ist für jeden anwendbar. Mit Hilfe der Alexander-Technik können Sie:  Verspannungen lösen  Haltungsbedingte Rückenschmerzen reduzieren  Fehlhaltungen...

ICH teste dich und dein wertvollstes Kapital, nämlich deinen KÖRPER, was für dich die RICHTIGE ERNÄHRUNG ist: KÖRPER verkleinern + GEWICHT verlieren + FETT abnehmen + MUSKELN aufbauen = G E S U N D H E I T  Termin ausmachen es lohnt sich viele Erfolgreiche Menschen +4369912812828 Anita

Frischluft steigert das Wohlbefinden. Wenn wir die zahlreichen Bauwerke betrachten, welche ständig aus dem Boden wachsen, so muss uns logischerweise bewusst sein, dass unsere schöne Natur immer weniger wird. Die Zeiten, in denen wir uns täglich durch den grauen Beton-Jungle schlagen, sind bereits angebrochen und die Verbundenheit von Mensch und Natur ist bei weitem nicht mehr selbstverständlich. Aufenthalte in der Natur sind wichtig, um frisch und gesund zu bleiben. Man denke als Beispiel an...

ZWETTL. Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung im Nahen Osten hat. Von dort kam sie über Amerika nach Europa. Sie trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wie wirkt Breema? Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit...

Jürgen Krackow, Begründer der Atlas-Energetik in Österreich, betreibt seit Mai 2018 eine neue Praxisniederlassung an der Linzer Promenade. „Vereinfacht gesagt: Ist der erste Halswirbel – der Atlas – gerade, dann funktioniert der Informationsaustausch zwischen Gehirn und Körper optimal. Das Gehirn erkennt, wenn etwas nicht in Ordnung ist und kann die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder aktivieren“, so der aus Deutschland stammende und vor mehr als zehn Jahren in Österreich eingebürgerte...

ZWETTL. Breema ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung im Nahen Osten hat. Von dort kam sie über Amerika nach Europa. Sie trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wie wirkt Breema? Breema - wirkt ganzheitlich; es entspannt und belebt gleichzeitig - hilft, sich von alten, leidvollen Lebensmustern zu verabschieden und sich Neuem bewusst zu öffnen - schafft eine Atmosphäre von Akzeptanz und Anerkennung sich selbst und anderen gegenüber - fördert Klarheit...

Die Wissenschaft hat nun seit einigen Jahren den Fokus auf Samen, den Ursprung jeglicher gesunden Nahrung gerichtet: Bei Dr. Google gibt es diesbezüglich schon viele aufschlussreiche Infos. „SUCHST DU DAS HÖCHSTE, DAS GRÖßTE? DIE PFLANZE KANN ES DICH LEHREN!" (Friedrich Schiller) Begonnen hat alles bei den alten Ägyptern mit dem Schwarzkümmelsamen... Paracelsus schrieb dann die Lehre der Signaturen zur Ermittlung von Heilmitteln für eine breitere Masse nieder. Samuel Hahnemann setzte auf das...

Salzburg-Parsch/Borromäuspoint | Ein neuer Kinderyoga-Kurs beginnt am Freitag, dem 6.Oktober, 14.30 Uhr. Der Kursort ist in Parsch und gut erreichbar: im Borromäuspoint, Gaisbergstr. 20. Die Teilnehmerzahl liegt bei 6-10 Kindern. Dieser Kurs ist ideal zum Kennenlernen und umfasst 3 Einheiten zu je 50 min, jeweils freitags. Alle Einzelheiten und den Kontakt finden Sie unter www.kinderyoga-und-musik.at. Wann: 20.10.2017 14:30:00 Wo: Borromäuspoint, Gaisbergstraße 20, 5020 Salzburg auf Karte...

Ein Film von und über den Bruno Gröning-Freundeskreis Das Phänomen der Heilung - medizinisch beweisbar - Eine Medizinisch-Wissenschaftliche Fachgruppe von mehreren tausend Ärzten und anderen Heilberuflern untersucht die Heilungen, die hier berichtet werden. Befunde unabhängiger Ärzte bestätigen das Phänomen: Menschen werden frei von Krankheiten, die sie oft jahrzehnte- lang quälten. www.youtube.com/watch?v=S3-TzAiG8DU Weltweite Gemeinschaften Der Bruno Gröning-Freundeskreis setzt das Werk Bruno...

Fehlernährung, Bewegungsmangel, Stress, Medikamente, Rauchen, Umwelteinflusse, Übergewicht u.s.w. belasten unseren Körper! Der ehemalige Weltcupsieger, Olympiateilnehmer und leidenschaftliche Hobby-Golfer ist ein Paradebeispiel in Sachen WOHLBEFINDEN und LIFECHANGE. Welche Rolle dabei die Darmgesundheit spielt und wie es die ÖSV Skilegende Hans ENN schafft mit 59 Jahren die Fitness und Vitalität eines 30-jahrigen zu haben, erfahren Sie bei diesem KOSTENLOSEN INFOVORTRAG im Restaurant "ProVitus"...

Die Aromatherapie bietet eine Vielzahl an belebenden ätherischen Ölen, die besonders jetzt im Frühling gerne eingesetzt werden, um die Vitalität und Wachsamkeit zu erhöhen. Ob als Unterstützung beim Sport, beim Lernen oder bei der Arbeit - die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Durch sehr effektive Öle wie Rosmarin, Wacholder, Lemongras, Muskat, Idaho Balsamtanne, Nelke und schwarzer Pfeffer wird unser Körper auf natürliche Art und Weise stimuliert, der Geist wird klar, die Konzentration...