Kursstart
Zurück zum Sport nach der Coronapause
Coronabedingt mussten viele Sportkurse pausieren bzw. abgesagt werden. Jetzt starten die Kurse wieder. KLAGENFURT. Wichtig ist es, für alle die nach einer langen Sportpause, wieder durchstarten möchten, auf den eigenen Körper zu hören. Es ist nicht empfehlenswert nach einer langen Sportpause gleich wieder auf dem Level durchzustarten, auf dem man vor Corona trainiert hat. Wer seinen Körper nämlich überfordert, kann sich gefährliche Verletzungen der Bänder und Gelenke zuziehen. Deshalb sollte...