Lachyoga

Beiträge zum Thema Lachyoga

Lachyoga-Trainerin Sabein Hubmayer im St. Pöltner Frauensalon.
Video 6

St. Pölten
Frauensalon ist "Lachnummer" (mit Video)

St. Pöltner Frauensalon: Sie müssen nicht in den Keller gehen, um zu lachen. Und Sie brauchen auch keine Matte, um Lachyoga zu machen. ST. PÖLTEN. "Ah, die Martina kommt auch gerade rein", sagt Sabine Hubmayer. Ja, manchmal glaubt man wirklich, es gäbe kein Corona, keinen Lockdown. Doch schon im nächsten Moment wird Dir bewusst, dass Du nicht im Turnsaal auf der Matte sondern vielmehr vor dem Computer im Zoom-Meeting hängst. So auch Mittwochwabend, als der St. Pöltner Frauensalon zum Lachyoga...

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  • Karin Zeiler

Laughing Monday in St. Pölten mit Lachyoga- keine Chance dem Montagsblues

Du willst lernen deine Stimmung innerhalb weniger Augenblicke zu verbessern? Du möchtest wieder so herzhaft lachen können wie ein Kind? Du möchtest ab und zu deine Gedanken einfach abdrehen können und einfach nur im JETZT sein? Du möchtest dich tief entspannen und neue Lebensfreude schöpfen? Lachyoga nach Dr. Kataria ist eine einzigartige Kombination von Atemübungen aus dem traditionellen Pranayama Yoga und Lachübungen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unser Körper nicht zwischen echtem...

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  • Sabine Hubmayer

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