Laufen

Der Oberalmer Kinderorientierungslauf ging kürzlich zum fünften Mal über die Bühne. Dieses Jahr konnte der Kinderorientierungslauf des 1. Oberalmer Sportvereins zum fünften Mal in Folge erfolgreich durchgeführt werden. Trotz regnerischem Wetter gingen 13 Teams mit je drei bis fünf Kindern zwischen sechs und 14 Jahren an den Start. Sie alle bestritten die vorgegebene Strecke von 3.800 Metern und 100 Höhenmetern. Es galt elf Stationen zu finden und in die Stationskarte einzutragen. Als...

Die richtige Ernährung beim Sport, die passende Ausrüstung und einige Laufevents für die, die sich beweisen wollen. SALZBURG (tres). Auch wenn man noch so schön trainiert und regelmäßig laufen geht - mit der falschen Ernährung kann man sich alles wieder zunichte machen. Ernährt man sich aber so, wie es die Ernährungspyramide vorschreibt (Tipp: einfach mal wieder googeln), dann kann man als Hobbysportler auf Nahrungsergänzungsmittel verzichten. Gesund und langsam essen Schlimm wird es aber, wenn...

Wie laufe ich richtig, was ist zu viel und was zu wenig? Laufexperte Josef Gruber im Interview mit Bezirksblätter-Redakteurin Theresa Kaserer. Du bist Veranstalter des Trailrunning Festivals am 24./25. Oktober. Trailrunning ist ein Trend, hat es den Anschein. Kann man hier Parallelen zum Skitourengehen ziehen: Zieht es die Menschen in die Berge? Josef Gruber: Ja. ein Geländelauf mit landschaftlichen Highlights hat natürlich seinen Reiz. Wir haben ja die schöne Natur direkt vor der Haustüre,...

3. Bürgerauseelauf in Kuchl mit 140 Teilnehmern KUCHL (tres). Bei optimalen Bedingungen gingen über 140 Teilnehmer beim Kuchler Bürgerauseelauf an den Start. Veranstalter war die Laufgemeinschaft Kuchl. Den Läufern standen mehrere Distanzen zur Auswahl - angefangen beim Kinder- und Jugendlauf, (200 Meter bis 2,2 Kilometer) über den "Stiegl-Genusslauf" für Hobbyläufer mit 5,3 Kilometern bis hin zum Hauptlauf mit 10,3 Kilometer. Sieg für Walkner-Tannenberger und Pfandlbauer Tagesschnellste Dame...

Christopher Lamprecht von der Sporthauptschule Neualm, u.a. auch Tormann bei den U12 der SG Oberalm/Puch, gewann den Glasenbachklammlauf ,der am Samstag, den 27.September ausgetragen wurde, in seiner Alterklasse. Wir gratulieren unserem Christopher recht herzlich zu dem tollen Erfolg ! Deine U12 Mannschaft !!