"Laufen ist für jeden Gesunden geeignet, der Spaß daran hat"
Die Temparaturen stimmen. Selbst jene, die es sich im Winter lieber auf der Couch gemütlich gemacht haben, zieht es jetzt wieder ins Freie. Und betrachtet man die Läufer beim Marathon, überkommt manchen sogar selbst die Lust aufs Laufen. Der Sport- und Allgemeinmediziner Andreas Dallamassl gibt Tipps wie der Start in die Laufsaison gelingt. "Die meisten haben deswegen keinen Spaß am Laufen, weil sie sich zu viel abverlangen. Dann sind sie erschöpft oder haben Schmerzen", sagt Andreas...