Loslassen

Entspannt ins Wochenende – Ein Abend zum Loslassen Entspannung entsteht nicht nur immer dann, wenn wir uns ausstrecken und nichts mehr tun brauchen. Sich mental und körperlich entspannen kann man durch Atemtechniken, Bewegung, Meditation oder Fantasiereisen. Lass´ alles BaLAST los, was sich die ganze Woche angesammelt hat, und werde frei…. Bitte bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitnehmen. Beitrag: 10,- € Anmeldungen bitte unter: mokro@aon.at Monika Kronaus Dipl. Mentaltrainerin Wann:...