1
2
Wie Gemüse-Muffel motiviert werden
Der Gesundheitsfonds Steiermark will mit einer neuen Kampagne die Leute animieren, mehr Gemüse zu essen. "Heuer mache ich mehr Sport." Ganz ehrlich, wer hatte diesen oder einen ähnlichen Neujahrsvorsatz noch nicht? Oft ist aber die Couch näher als der Hometrainer und wenn der Schlendrian einmal drin ist, wird es schwer, sich zu motivieren. Erschwerend kommt hinzu, dass Fitnessstudios und Sporthallen derzeit geschlossen sind. Für die eigene Gesundheit kann man aber, gerade in Corona-Zeiten, noch...