Mentaltraining

Neben dem gewohnten Training zur Verbesserung der konditionellen und technischen Fähigkeiten, haben es die beiden Kampfmannschaften des ASV Allerheiligen in der Vorbereitungszeit für den Frühjahrsstart mit Mentaltraining versucht. ALLERHEILIGEN BEI WILDON. Die beiden Hypnose- und Mentalcoaches Günter Reinprecht und Gerald Bloderer vom Zentrum LebensWert in Graz haben das Training angeleitet. Ziel des Trainings war es, den Spielern zu vermitteln, wie man Zugang zum Unterbewusstsein findet und...

Erschaffe dir eine nachhaltige Basis für ein glückliches und zufriedenes Leben in allen Lebensbereichen. In diesem Workshop lernst du deine negative Gedankenspirale zu stoppen und wie du nachhaltig deinen Fokus langfristig verändern wirst. Du erfährst wie du die Kraft deiner Gedanken erfolgreich einsetzten kannst um eine Basis für dein Lebensglück zu schaffen. Du bekommst praktische mentale Tipps und Werkzeuge, die du im Alltag jederzeit anwenden kannst. Du stärkst damit deine mentalen...

Abnehmen beginnt im Kopf – dieser Spruch klingt zwar toll, ist aber leichter gesagt als getan. Sich Unterstützung von Experten zu holen kann hier der erste wichtige Schritt sein. Vielen Menschen fallen Veränderungen anfangs jedoch oft schwer. Folgende Tipps sollen Ihnen dabei helfen, dem inneren Schweinehund täglich den Kampf anzusagen. Definieren Sie Ihre Ziele! Ein bestimmtes Wunschgewicht ist zwar ein messbares Ziel, wichtig ist es jedoch, diesem Ziel eine persönliche Bedeutung zu geben....

Eine Woche als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele in traumhaft schöner Natur, direkt am berühmten Maronti Strand, erwartet Sie bei diesem Seminar unter der Leitung von Josef Oblasser. Der gebürtige Osttiroler, der in der Nähe von Graz lebt, verfügt über jahrzehntelange praktische Erfahrung in sämtlichen Bereichen der Einzel- und Teamarbeit und zeichnet sich durch seine Methodenvielfalt in der Beratung und im Training aus. Der selbständige psychologische Berater und Wirtschaftscoach möchte...

Am Donnerstag, den 5. April 2018 um 18.30 Uhr, laden wir Sie recht herzlich zur Vorstellung des Projektes und gleichnamigen Buches Mental gestärkt zur Matura in draxlers buechertheke ein. Mag. Carina Leichtfried, Lateinprofessorin und Initiatorin dieses Projektes, sowie Wolfgang Schlögl, diplomierter Mental, Lern- und Gedächtnistrainer, referieren über die wertvolle Unterstützung und Anwendungsmöglichkeiten des Mentaltrainings für Schüler/Innen aller Altersgruppen und zeigen wirksame Methoden...

Unter dem Titel "Mental- und Lerntraining für angehende Maturanten/Innen – Angstfrei und mit Freude die Matura meistern" findet am Donnerstag, dem 5. April um 18.30 Uhr die Vorstellung des Buches "Mental gestärkt zur Matura" in Draxlers Büchertheke in Leibnitz statt. Mag. Leichtfried Carina und Wolfgang Schlögl, diplomierte Mentaltrainer, geben Einblick in das Mentaltraining für Schüler/innen und zeigen Techniken, die für jedermann anwendbar sind, um das eigene Leben erfüllter und erfolgreicher...

Wir sind ständig dran Dinge zu erledigen. Was erledigt ist, ist erledigt und es geht schnell weiter zum nächsten Schritt. Prinzipiell toll! Warum „prinzipiell“ – weil wir dafür mehrere Voraussetzungen erfüllen sollten. 1. Weiß ich wo ich hinwill? Sprich – habe ich mein Ziel definiert? Ist es realistisch und erreichbar? Habe ich mein Ziel vor Augen? 2. Ist es wirklich mein Ziel? Was soll das bedeuten? Naja, oft übernehmen wir Ziele und Werte von anderen ohne darüber nachzudenken ob das Ziel das...

Work-Life-Balance – geh ich hab das eh im Griff…. sicher? Sie haben Ihr Leben voll im Griff? Wirklich? Der Begriff Work-Life-Balance ist derzeit in aller Munde. Aber was ist das eigentlich? Nein, es geht NICHT darum, sich möglichst viel Freizeit zu verschaffen! Der Ausdruck „Work-Life-Balance“ ist in unserem Sprachgebrauch vielleicht etwas unglücklich formuliert denn Arbeit (Work) ist ja eigentlich Teil unseres Lebens (Life) und steht dem nicht entgegen. Ich persönlich finde den Begriff...

Neues Seminarangebot zur Vorbeugung von Burnout in Leibnitz! Fühlst du dich wie im Hamsterrad? Hetzt du von einem Termin zum nächsten? Vergisst du öfters auf deine Bedürfnisse, weil du meistens für andere da bist? In meinem Achtsamkeit-Seminar erlebst du effektive Strategien, die du leicht in deinen Alltag einbauen kannst, um die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Info´s über die Inhalte des Seminars findest du unter www.leibnitz-psychotherapie.at Ich freue mich auf deine Anmeldung...

Dieser Workshop ist ein Mix aus Theorie und Praxis. Mein Credo als Mentaltrainer & Coach ist, Methoden und Werkzeuge anzuwenden und weiterzugeben, um damit sofort positive Erfahrungen zu machen. Neben den Grundlagen des Mentaltrainings lernst du anhand von Übungen dich selbst und dein Denken kennen. Nachdem es nicht möglich ist, nicht zu denken, wirst du erfahren, wie du die Kraft deiner Gedanken wirkungsvoll für dich nutzen kannst. Tauche ein in deine mentale Welt und erkenne die Kraft deiner...

Lächeln ist mehr als nur ein Gesichtsausdruck! Lächeln ist nicht nur eine Veränderung des Gesichtsausdruckes sondern beeinflusst unsere eigene Stimmung. Wir sind glücklich und lächeln – hier lenkt der Gedanke das Gefühl und dieses wiederum den Körper (den Gesichtsausdruck). Wir können dies aber auch in die andere Richtung schicken – der Körperausdruck beeinflusst die Gefühle und diese wiederum unsere Gedanken! Auch ein bewusst aufgesetztes Lächeln beeinflusst unsere Stimmung. Versuchen Sie...

Sie kommen zu mir nach Lebring - unsere Sieger HANS ENN, Wolfgang Cyrol, Janin Mlynek, sowie Rene' Angerbauer - und ich freue mich schon sehr auf ihr Kommen! Wer, wenn nicht sie, wissen so einiges zu erzählen zu den Themen FITNESS, WOHLBEFINDEN, GESUNDHEIT, KÖRPERREINIGUNG und STÄRKUNG DER MENTALKRAFT. Hans Enn ist tatsächlich fit wie nie zuvor - einfach unglaublich! Die KOSTENLOSE Veranstaltung findet am 27. Jänner um 19 Uhr statt und wird ca. drei Stunden dauern. Für 100 Personen sind bequeme...

Mit Biofeedback lernen Sie Ihren Körper besser zu verstehen. Sie erhalten ein visuelles Feedback Ihrer unbewussten Prozesse. Das hilft Ihnen u.a. dabei, auch in Stresssituationen gelassen zu bleiben. Biofeedback wird unter anderem für folgende Ziele angewendet: Verringerung von Schmerzen (Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen usw) Verringerung von hohem Blutdruck Linderung bei Angst- und Panikzuständenfeedbck Mentaltraining, Peak Performance Training Behandlung von ADS/ADHS, Tinnitus usw...

Ein Tag für unsere Jugend von 12 – 15 Jahren. Das Abenteuer beginnt am Vormittag mit praktischen Übungen und Aufgaben, wo die Teilnehmer Ihre Stärken und Talente erkennen und lernen wie sie diese Stärken stärken, um diese zukünftig gewinnbringend und nützlich einzusetzen. Mit dem Erkennen seiner Stärken und das Vertrauen in eben diese, wird gezielt das Selbstbewußtsein, der Teilnehmer gestärkt und aufgebaut. Nachmittags in der Kletterwand oder im Hochseilgarten kann sich jeder Einzelne Schritt...

3 inoffizielle Weltrekorde für Felix Baumgartner. Gestern war es nach 5 Jahren Vorbereitung soweit! Nach einigen Verschiebungen und Komplikationen gelang der Sprung aus über 39 km Höhe. Millionen von Menschen haben vorm Fernseher und via Internet mitgefiebert. Kein Hollywoodautor hätte sich ein besseres Drehbuch ausdenken können. Spannung und Faszination pur. Felix ein Mensch wie du und ich hat es geschafft. Welche Botschaft können wir von dieser Stratos Mission für uns erkennen? Ist dein Ziel...

Mentaltraining Noch immer fragen mich Menschen, darunter viele in leitender Position und gehobenen Stellungen: "Was ist eigentlich Mentaltraining." Mentales Training ist das planmäßig wiederholte, systematisch durchgeführte, bewusste und kontrollierte Optimieren von Vorstellungen oder Handlungen um die bestmögliche Bewältigung, der immer größer werdenen Herausforderungen im beruflichen, aber auch im privaten Bereich, zu erreichen. Unter den Begriff Mentaltraining fallen unter anderem: NLP,...

Jeder kennt diesen Begriff:"Ein Luftschloss bauen" wenn jemand im Gedanken versunken steht oder sitzt. Dieses Luftschloß kann ich aber gut für mich und meine Ziele verwenden. Baue dir zuerst ein Luftschloss und anschließend beginne damit das Fundament zu errichten. Den ohne festen Grund wird jedes Ziel nur ein Luftschloss bleiben. Mache dir klar, was du erreichen willst und beginne damit es umzusetzen. Gleich wie beim Hausbau benötigst du einen Plan und eine Vorstellung was du erreichen willst...

Viele Menschen setzen sich Ziele und beginnen mit neuen Vorhaben um etwas in ihrem Leben zu verändern. Anfangs starten sie voller Begeisterung, doch nach kurzer Zeit geben sie auf und leben ihr gewohntes Leben. Warum ist das so? Haben sie zuwenig Ehrgeiz? Sind sie Verlierer? Haben sie Pech? Sind sie nicht intelligent genug um ihr Ziel zu erreichen? Nichts davon trifft zu. Sie haben schlicht und einfach den Faktor Zeit übersehen und wollen ihre Ziele und Wünsche von Heute auf Morgen erreichen...

Unser ganzes Leben ist ein Reihe von Entscheidungen. Haben wir die Möglichkeit zwischen gewohnten und neuem zu wählen, machen wir wie gewohnt weiter, aus welchen Gründen auch immer, so haben wir eine Entscheidung getroffen. Welche Stadt ist größer: Berlin oder Weinan? Sie haben sich für Berlin entschieden, abgesehen davon das es die richtige Entscheidung war, haben Sie sich unbewußt für Berlin entschieden weil Ihnen Berlin sicher bekannter ist als Weinan. An diesem Beispiel sehen wir, wie...

Das Mentaltraining der Alpe-Adria Akademie. Leider schränken wir unsere Möglichkeiten, Großes zu erreichen, sehr oft selber ein, indem wir glauben, nicht talentiert, begabt oder clever genug zu sein. Das Mentaltraining macht Sie mit Ihren Kraftpotentialen bekannt und vertraut. Sie lernen Ihre Gedankenkraft neu zu entdecken und wirkungsvoll einzusetzen und Ihr Unterbewusstsein optimal zu nutzen. Das Mentaltraining zeigt Ihnen, wie Probleme und Aufgaben gelöst, Wünsche erfüllt und Ziele erreicht...

Das Mentaltraining der Alpe-Adria Akademie. Leider schränken wir unsere Möglichkeiten, Großes zu erreichen, sehr oft selber ein, indem wir glauben, nicht talentiert, begabt oder clever genug zu sein. Das Mentaltraining macht Sie mit Ihren Kraftpotentialen bekannt und vertraut. Sie lernen Ihre Gedankenkraft neu zu entdecken und wirkungsvoll einzusetzen und Ihr Unterbewusstsein optimal zu nutzen. Das Mentaltraining zeigt Ihnen, wie Probleme und Aufgaben gelöst, Wünsche erfüllt und Ziele erreicht...

Das Mentaltraining der Alpe-Adria Akademie. Leider schränken wir unsere Möglichkeiten, Großes zu erreichen, sehr oft selber ein, indem wir glauben, nicht talentiert, begabt oder clever genug zu sein. Das Mentaltraining macht Sie mit Ihren Kraftpotentialen bekannt und vertraut. Sie lernen Ihre Gedankenkraft neu zu entdecken und wirkungsvoll einzusetzen und Ihr Unterbewusstsein optimal zu nutzen. Das Mentaltraining zeigt Ihnen, wie Probleme und Aufgaben gelöst, Wünsche erfüllt und Ziele erreicht...

Das Mentaltraining der Alpe-Adria Akademie. Leider schränken wir unsere Möglichkeiten, Großes zu erreichen, sehr oft selber ein, indem wir glauben, nicht talentiert, begabt oder clever genug zu sein. Das Mentaltraining macht Sie mit Ihren Kraftpotentialen bekannt und vertraut. Sie lernen Ihre Gedankenkraft neu zu entdecken und wirkungsvoll einzusetzen und Ihr Unterbewusstsein optimal zu nutzen. Das Mentaltraining zeigt Ihnen, wie Probleme und Aufgaben gelöst, Wünsche erfüllt und Ziele erreicht...