Mittagessen

Beiträge zum Thema Mittagessen

Kostenerleichterung für einkommensschwache Familien beim Schul- und Kindergarten-Mittagessen | Foto: pressmaster/Fotolia

Familienförderung
Mittagessenszuschuss für burgenländische Familien

Die letzten Teuerungen nimmt das Land Burgenland zum Anlass, die Förderrichtlinien von Mittagessenszuschüssen für Kinder und Jugendliche anzupassen. So soll für mehr Familien ein Anspruch bestehen.  BURGENLAND. Mit der Anpassung der Förderrichtlinien sollen einkommensschwache Familien entlastet werden. „Die aktuelle Teuerungskrise stellt vor allem viele Familien vor große Herausforderungen. Daher wird nun auch die Mittagessensförderung neu gestaltet", so LH Hans Peter Doskozil. Mehr Familien...

  • Burgenland
  • Katharina Podiwinsky
Das gesunde Mittagessen nimmt man am besten selbst ins Büro mit. | Foto: pinkomelet / Fotolia

Praktische Tipps für die gesunde Mittagspause im Büro

Im stressigen Büroalltag eine gesunde Mittagspause unterzubringen, ist für die meisten von uns eine große Herausforderung. Das Menü aus der Kantine bietet oft nicht die beste Auswahl, wenn man bewusst nach einem gesunden Mittagessen sucht. Idealerweise nimmt man die Sache mit dem Essen also selbst in die Hand. Das gelingt zum Beispiel, indem man etwas mehr vom Abendessen vorbereitet und die übrig gebliebene Portion am nächsten Tag ins Büro mitnimmt. So hat man die volle Kontrolle darüber, was...

  • Elisabeth Schön

Warum man mittags etwas essen sollte

BURGENLAND (ft). Immer öfter wird auf das Mittagessen bewusst verzichtet, um beispielsweise Gewicht zu halten oder zu verlieren. Das Auslassen der Mittagsmahlzeit ist jedoch ungünstig: Erstens, da man – wenn überhaupt – am Abend auf das Essen verzichten sollte. Und zweitens bewirkt ein Verzicht auf das Mittagessen, dass man am Abend mehr isst als einem gut tut. Bis man satt ist Man sollte zu Mittag so viel essen, bis man satt ist und sich nicht überessen. Ob die Nahrungsmittel zum Mittagessen...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Franz Tscheinig

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