1
10
Stadtblatt in Action
VIDEO – Crossfit: "Abwechslung macht's aus"
Zum Glück bin ich Frühaufsteher – Antritt war um 7.15 Uhr frühmorgens und es ging für uns vom "Stadtblatt in Action" zum Crossfit-Workout. Genauer gesagt in die Box des Studios "Crossfit Herzblut". Es muss dazu gesagt sein, es war schon der zweite Kurs an diesem Tag, um 6.00 Uhr gibt es jeden Tag ebenfalls einen Kurs und der ist meistens komplett besetzt. Für mich war es eine Premiere, ich hatte noch keine Berührungen mit diesem Sport und sprang sozusagen ins kalte Wasser. Es wurde viel mit der...