Motogeragogik: geistig und körperlich fit bleiben
Das Wort ist schwer auszusprechen, seine Wirkung ausgezeichnet: Motogeragogik. In der betreuten Wohnanlage Volkshilfe LebensRAUM in Kirchdorf startet Mitte Februar ein Motogeragogik-Kurs für Menschen ab 60 Jahren. Motogeragogik ist eine gesunde Mischung aus Gymnastik, Bewegung, Ausdauertraining, Entspannung, Spiel und jeder Menge Spaß. Ziel ist es, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer körperlich, geistig und emotional in Bewegung und fit bleiben. Der Kurs beginnt am 14. Februar und findet...