nögkk

TULLN (pa). In Tulln fand der Workshop „Balancieren und Jonglieren für Eltern und Kinder“ im Service Center Tulln statt. Beim Sport, Spiel und auch dem Lernen profitieren Kinder genauso wie Erwachsene von einem guten Gleichgewichtsgefühl. Ebenso wichtig ist eine gute Koordination sowie Konzentration. Im kostenlosen Workshop der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse am 04. Juni 2019 in Tulln konnten Kinder und Erwachsene gemeinsam etwas für ihre Gesundheit tun: Ob Jonglieren, Balancieren...

TULLN (pa). Am 23.05.2018 hatten wir 2 Workshops „Nordic Walking – Check deine Technik“ in (oder besser um) unser Service-Center. Die Nordic-Walking Trainerin Maggie Schraick zeigte den insgesamt 32 gutgelaunten und motivierten Teilnehmern verschiedene Übungen zum Aufwärmen, Mobilisieren, zum Dehnen, Entspannen sowie die richtige Technik für optimales Nordic Walking. Da das Wetter, netterweise, super durchhielt konnten beide Kurse im Trockenen durchgeführt werden.

Männergesundheitstag in Tulln: 200 Personen wurde ein Arztbesuch empfohlen TULLN (pa). Immer mehr Männer legen Wert auf ihre Gesundheit – das zeigte sich beim Männergesundheitstag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 18. November 2017 in Tulln. Großer Andrang herrschte in der Gesundheitsstraße, die von einer Blutwertebestimmung über eine Körperfett-, Lungen- und Venenfunktionsmessung bis zur Mundvideokamera, zahnärztlichen, urologischen und psychologischen Beratung reichte. Insgesamt gab es...

Neue Zigarettenpackungen: Immer mehr Anrufe beim Rauchfrei Telefon der NÖGKK TULLN (pa). Immer mehr Raucherinnen und Raucher suchen Hilfe, um von der Zigarette loszukommen. Im Vorjahr wählten so viele Menschen die kostenlose Help-Hotline des Rauchfrei Telefons wie noch nie zuvor. Fast 15 000-mal klingelten 2016 in den Büros des Rauchfrei Telefons die Apparate. Viereinhalbmal so oft wie im Jahr zuvor. Die Zahl der intensiven Beratungs- und Informationsgespräche des Psychologinnenteams...

Rauchen schadet der Gesundheit, verkürzt die Lebensdauer und kostet noch dazu viel Geld. Tatkräftige Hilfe zur Entwöhnung bietet die Nö. Gebietskrankenkasse (NÖGKK) mit ihrem Entwöhnungsprogramm „Rauchfrei in 5 Wochen“. Der Weg zum Rauchstopp: Das Programm basiert auf fünf Gruppensitzungen mit einer Psy-chologin. Bei den wöchentlichen Sitzungen erwarten die Teilnehmer/innen regelmäßige Koh-lenmonoxid-Messungen, eine Analyse des eigenen Rauchverhaltens, Motivationstechniken und die Entwicklung...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag TULLN (red). Regelmäßige Bewegung leistet einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich heuer verstärkt diesem Thema und lud am 22. März zu einem kostenlosen Vortrag in Tulln. Die Teilnehmer erfuhren, dass schon zehn Minuten Bewegungshäppchen täglich reichen, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Anhand von einfachen Übungen vermittelten die Experten des IMSB Austria, wie...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum Aktionstag „Mentale Gesundheit“ TULLN (red). Psychische Erkrankungen sind in den letzten Jahren alarmierend angestiegen. Laut WHO zählt Stress zu den größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Wege zur körperlichen und geistigen Entspannung bot der Schwerpunkttag zur „Mentalen Gesundheit“ der NÖ Gebietskrankenkasse“ am 3. Oktober 2015 im Minoritenkloster Tulln. Am Programm standen Fachvorträge über Glück, Burnout, mentale Stärke und Ego-Pflege. Verschiedene...

TULBING / BEZIRK TULLN. Sie haben sicher schon einmal mit dem Gedanken gespielt, mit dem Rauchen aufzuhören. Tun Sie es! Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde ein fünfwöchiges Entwöhnungsprogramm an. Ihr Weg zum Rauchstopp: Das Programm basiert auf wöchentlichen Einzelberatungen durch Profis. Am Anfang steht ein ausführliches Erstgespräch mit einer Analyse des Rauchverhaltens und der Planung des Rauchstopps, danach werden die Teilnehmer/innen bei der...

Welt-Herz-Tag 2013: Herz-Kreislauferkrankungen Todesursache Nummer 1 – nachhaltige Änderung des Lebensstils minimiert Risikofaktoren BEZIRK TULLN / NÖ. „Tun Sie etwas für Ihr Herz“, appelliert NÖGKK-Chefarzt-Stv. Dr. Christoph Holzer anlässlich des Welt-Herz-Tages am 29. September. „Neben den nicht beeinflussbaren Risikofaktoren wie Alter, Geschlecht oder genetische Veranlagung ist es jedem möglich, durch sein Verhalten die Gefahren für eine Herz-Kreislauferkrankung zu minimieren.“...

„Dein Tipp für Julia“: Neue Internet-Kampagne gibt jungen Raucherinnen praktische Hilfestellung, um von der Zigarette loszukommen KLOSTERNEUBURG/NÖ. Rauchen erhöht das Risiko für schwere Erkrankungen – und bei Frauen ist dieses Risiko um ein Vielfaches größer als bei Männern. 34 Prozent aller Österreicherinnen und Österrei-cher sind Raucher, 27 Prozent der Frauen greifen regelmäßig zur Zigarette. In der Alters-gruppe der 15-Jährigen rauchen mittlerweile mehr Mädchen als Burschen. Die NÖ...

Heuer erstmals mit dabei: ein Kinderbewegungstag im Juni, der Kinder zu Bewegung animieren soll. TULLN. Als Auftaktveranstaltung bezeichnet Service-Center-Leiter Wolfgang Biegler die Veranstaltung von Diätologin Michaela Weinlinger, die am 30. Jänner 2013 in das Programm in der NÖGKK am Standort Tulln startet. Das Programm Über Glückshormone, Kohlenhydrate und Fette und das Anti-Stress-Menü referiert Diätologin Michaela Weinlinger am 30. Jänner um 18.30 Uhr. Mit der Früherkennung & Vorsorge von...