Nackenschmerzen

Beiträge zum Thema Nackenschmerzen

Rückenlage oder Bauchlage sind die gesündesten Positionen für einen schmerzfreien Nacken. | Foto: Pixabay

Nackenschmerzen ade
Gesündere Haltung und schmerzfreier Nacken im Schlaf

INNSBRUCK. Ein unangenehmes Ziehen im Rücken, Nacken oder Schulterbereich und egal wie sehr man versucht, die Verspannungen wieder zu lösen, nichts hilft. Genau diese Beschwerden sind mittlerweile bereits alltäglich geworden und jeder muss sich früher oder später damit durch den Arbeitsalltag quälen. Vielsitzer aufgepasst!Wenn Sie, wie die meisten auch, viel vom Büro aus arbeiten und dadurch relativ häufig in der gleichen sitzenden Position verweilen, sollten Sie auf Folgendes achten: Verbannen...

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