Nahrung

Die Ernährung hat einen wichtigen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns - ohne ausreichend Nährstoffe funktioniert der Körper nicht. Die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia widmet sich diesem wichtigen Thema, hält damit ein Plädoyer für eine gesunde Lebensweise und zeigt, wie das Gehirn von wertvoller Nahrung bis ins hohe Alter profitiert, aber auch, welchen Schaden ungesunde Kost anrichtet. Ecowin Verlag, 208 Seiten, 24 € ISBN-13 9783711002723

Ob wir uns nach dem Essen erfrischt und gestärkt, oder müde fühlen, hängt nicht nur von Kalorien und Vitaminen ab, von konventionellem oder Bio-Anbau, sondern auch von der feinstofflichen Qualität der Nahrung. Im Vortrag am 13. Februar um 19 Uhr in der Villa Wertheimstein erfahren Sie, welche Auswirkungen es haben kann, wenn wir mit dem Essen feinstoffliche Belastungen zu uns nehmen. Welche Nahrung stärkt uns wirklich? Referentin: Beate Gerber Eintritt frei, Anmeldung erbeten unter 0664 734 191...