Neujahrsvorsätze

BEZIRK ZWETTL. Das neue Jahr beginnt bald und mit diesem möchte viele auch mit guten Vorsätze starten. Was sich die Zwettler so vornehmen, gaben sie in einer Straßenumfrage preis.

Zum Rauchen aufhören, mehr Sport betreiben, weniger Fleisch essen, mehr Strecken mit den Fahrrad zurücklegen – die Neujahrsvorsätze sind ja da. Aber oftmals werden sie nach wenigen Tagen schon ignoriert. NÖ. Ein gesunder Lebensstil setzt Verbindlichkeit und das regelmäßige Auseinandersetzen mit seinem inneren Schweinehund voraus. Damit das nicht immer verordnet werden muss, sondern man sich selbst dazu motiviert, braucht es den einen oder anderen Anreiz. Die "Tut gut!" Gesundheitsvorsorge legt...

ZWETTL. Der Jahreswechsel ist die Zeit der guten Vorsätze. Die können auch tatsächlich Sinn machen und funktionieren. Vor allem, wenn man im Kampf gegen den inneren Schweinehund die richtige Unterstützung hat. Wie gut, dass es Mrs.Sporty gibt! „Die besten Vorsätze scheitern oft, weil sie zu unkonkret sind“, weiß Trainerin Daniela. „Wer in einem bestimmten Zeitraum 6 Kilo abnehmen will, hat größere Erfolgsaussichten als jemand, der einfach gerne schön schlank wäre. Das Mrs.Sporty Trainings- und...

ZWETTL. Abnehmen und gesund leben sind zwei Vorsätze, die viele Frauen im neuen Jahr umsetzen wollen. Erreichen können sie diese Ziele mit dem individuellen Training bei Mrs.Sporty dank effizientem und abwechslungsreichem Training sowie der Motivation des persönlichen Trainers. Die persönlichen Trainer begleiten die Frauen beim Training und erleichtern ihnen das Durchhalten. Sie motivieren die Frauen, damit sie ihre individuellen Ziele erreichen: „Der innere Schweinehund kann dank der...