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Bewusste Ernährung und Bewegung für einen niedrigen Cholesterin-Spiegel
BEZIRK. Viele Österreicher haben ihre liebe Not mit dem Cholesterin. Viel zu oft ist ein gemessener Wert höher, als er sein sollte. Zu fetthaltiges Essen und unzureichende Bewegung sind mitunter Hauptfaktoren dafür. Dabei ist das Cholesterin besser als sein Ruf vorgibt und für den Körper ein lebensnotwendiger Baustoff. Die Erfolgsformel für einen gesunden Cholesterinspiegel ist einmal mehr regelmäßige Bewegung und eine bewusste Ernährung. Anlässlich des Tages des Cholesterins am 19. Juni...