Rauchen

Hast du Feuer? Gehen wir eine Zigarette rauchen? Manchmal scheint es, als gibt es bei Rauchenden eine wahre Community, wo neue Bekanntschaften entstehen. Vor allem, seit das Rauchen in Innenräumen verpönt bzw. verboten ist, bilden sich vor der Tür oder in Raucherzonen soziale Grüppchen. Das beginnt schon am Schulhof und zieht sich im Berufsalltag und bei Hobbys weiter. Ich kann mir gut vorstellen, dass Jugendliche und junge Erwachsenen einem großen Gruppenzwang ausgesetzt sind. Ich denke, das...

Rund elf Minuten Lebenszeit kostet eine einzige Zigarette. Wer also mit dem Rauchen aufhört, kann nicht nur viel Geld sparen und schwere Krankheiten vermeiden, sondern auch wertvolle Lebenszeit gewinnen. Aber warum ist es so schwer die Nikotin-Sucht zu bekämpfen? BRUCK/LEITHA. Mit dem Rauchen aufhören - ist wohl einer der beliebtesten Neujahrsvorsätze. Schließlich ist der blaue Qualm ungesund, teuer und riecht unangenehm. Und doch gehört das Zigarettenpäckchen für viele Menschen zum täglichen...

Neue Kooperation zwischen NÖ Impfzentren und Rauchfrei-Telefon LR Königsberger-Ludwig: Rauchstopp zahlt sich aus NÖ. „Tabakkonsum ist eine Suchterkrankung, ein Gesundheitsrisiko und ursächlich verantwortlich für mehr als 40 Krankheiten. Je länger man raucht, desto mehr schwächt man das Immunsystem, umgekehrt wird das Immunsystem rasch wieder gestärkt, wenn man mit dem Rauchen aufhört. Aktive Raucher haben ein höheres Risiko, stärker an Covid zu erkranken. Ein Rauchstopp zahlt sich also aus, um...

Mit dem Rauchen aufhören – viele haben diesen Vorsatz für 2017 gefasst. Damit es leichter fällt, gibt es nun Unterstützung übers Handy. Die kostenfreie„Rauchfrei App“ bietet nützliche Tipps bei der Vorbereitung und der Umsetzung des Rauchstopps. Hilfreiches Rauchprotokoll Wann greife ich besonders häufig zur Zigarette, wie kann ich das Verlangen danach mildern, in welchen Situationen rauche ich – die Beantwortung all dieser Fragen macht den rauchfreien Alltag leichter. Als Motivation zeigt die...

Mit dem Rauchen aufzuhören ist die wirksamste Strategie zur Steigerung der Lebenserwartung und Lebensqualität. Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine der wirksamsten Maßnahmen zur Steigerung der Lebensqualität und Lebenserwartung. Wer diesen Schritt setzen möchte, hat häufig mit vielen Problemen zu kämpfen. Oft fehlt der Ansporn oder man fühlt sich mit seinem Problem alleingelassen. Hilfe bietet nun die "Rauchfrei App". Dieses kostenlose Programm für das Handy motiviert zum Rauchstopp und...