Regenerationsabende - Die guten Kräfte erneuern
Die Regenerationsabende sind Auszeiten von den Belastungen und der Routine des Alltags. Sie bieten die Möglichkeit zur Entspannung und zum Energie tanken. Diese Abende der achtsamen und atembasierten Selbstzuwendung helfen Ihnen dabei, sich selbst wieder gut zu spüren und den eigenen Atem mit seiner natürlichen Kraft wieder zu finden. Durch zahlreiche alltagstaugliche Übungen stärken Sie Ihre Gesundheit und verbessern nachhaltig Ihre Lebensqualität. Die erste Einheit ist kostenlos und kann als...
