kostenloser Workshop in Gratwein-Straßengel
Resilienz, die innere Widerstandskraft
GRATWEIN STRASSENGEL. Am 15. Mai findet von 15:00 bis 17:00 Uhr im Generationenhaus Gratwein-Straßengel ein kostenloser Workshop zum Thema Resilienz statt. Ein hohes Maß an Resilienz ermöglicht, mit Arbeitsbelastung, schwierigen Situationen und Stress gesünder umzugehen. Am Programm stehen das Bewusstmachen und Reflektieren der eigenen Einstellung sowie praktische Übungen für mehr Gelassenheit im Alltag. Infos 0676-86632456.