Samt Akademie

Anerkennung ist die beste Motivation, der Motor jedes menschlichen Wirkens. Ohne Anerkennung verkümmert die Seele. Also finde Deine wahre Lebensaufgabe, deren Umsetzung wird Dich stets aufwerten. Du wirst in dieser Ausnahmezeit immer noch energieloser, frustrierter, ohnmächtiger, hilfloser, weil es dir vorkommt, dass du nicht mehr gebraucht wirst? Hast du gerade jetzt das Gefühl, dass dein bisheriger Lebensweg, deine Berufswahl, deine Individualität zu wenig benötigt wird? Kommt dir vor, dass...

TIROL. Sind Deine Augen aufgrund von Home-Office bereits überbeansprucht oder sind die Augen Deiner Kids vom vielen E-Learning am Computer immer mehr übermüdet? Starrst auch Du in den letzten Tagen viel zu viel auf Deinen Computer, in Dein Handy oder auf Dein Tablet?Achtung - Vernachlässige die aufrechte Körperhaltung nicht! Hast Du aufgrund von Nackenverspannungen bereits begonnen, die Nacken- und Kiefer- Faszien zu massieren, so wie wir es in einem unserer ersten Beiträge beschrieben bzw....

Fühlst Du Dich gerade verunsichert? Macht es Dir immer mehr Angst, was täglich passiert? Vertraust Du immer weniger den erhaltenen Informationen? Hast Du gar die Befürchtung, manipuliert zu werden? Fragen über Fragen und niemand kennt die richtige Antwort. Nimm dir einige Augenblicke und gehe kurz in Dich. Hinterfrage alles mit etwas Abstand, mit einer gesunden Skepsis und beruhige das leere Geplapper in Dir. Bedenke:Jede Situation trägt stets mehrere Wahrheiten in sich. Jede Situation kann...

TIROL. Wie uns bekannt ist, verfügt jeder Mensch über völlig natürliche Selbstheilungskräfte. Diese können jederzeit selbst mobilisiert und selbstregulierend aktiviert werden. Mentalpower, positive Einstellung belebt die Lebensgeister. Die SAMT-Akademie möchte zusammen mit den Bezirksblättern Tirol mit dieser Serie einen wertvollen Beitrag leisten. Gemeinsam soll die negative Informationsflut besser verarbeitet und bewältigt werden. Alles unter dem Motto: „Bleiben Sie geistig vital!" Mentale,...

TIROL. Unsere tägliche Routine hat sich in der akuten Krisen-Situation gewandelt. Der Arbeitsplatz findet vielerorts zuhause am Computer oder Handy statt, der Schulhof und das Klassenzimmer mussten zwangsweise dem E-Learning in den eigenen vier Wänden weichen. Zunehmende Langeweile vertreiben wir uns vor dem Fernseher, mit Videospielen oder anderen digitalen Medien. Was anfangs als normaler Zeitvertreib abgetan wird, kann sich mit Tagen und Wochen der Quarantäne zu massiven psychischen und auch...

Die Pandemie durch das Coronavirus lähmt Teile der Gesellschaft. Angst und Unsicherheit macht sich in vielen Köpfen der Menschen breit. Die SAMT-Akademie möchte zusammen mit den Bezirksblättern Tirol mit dieser Serie einen wertvollen Beitrag leisten. Gemeinsam soll die negative Informationsflut besser verarbeitet und bewältigt werden. Alles unter dem Motto: „Bleiben Sie geistig vital!" Versuchen Sie, mit der richtigen inneren Einstellung und mit Hilfe der Optimierung Ihrer Gedankenkraft gesund...