Schlaflabor

TIROL. Am 19. März ist der Weltschlaftag. Passend zu diesem, zieht die Schlafforscherin Anna Heidbreder vom Schlaflabor der Innsbrucker Universitätsklinik für Neurologie eine Bilanz zu den Schlafstörungsfolgen nach und während einer Corona-Erkrankung. Wie zeigt sich diese und was kann man dagegen unternehmen? Anfangsdaten wurden bestätigtNoch zu Beginn der Pandemie kamen die ersten Daten zu dem Zusammenhang zwischen einer Corona-Erkrankung und Schlafstörungen aus China. Diese zeigten, dass es...

TELFS (jus). Gesunder, erholsamer Schlaf ist unabdinglich für eine gute Lebensqualität. Doch in den letzten Jahren haben Schlafprobleme zugenommen. "Rund 30 Prozent der Tiroler schlafen nicht erholsam", informiert Lungenfacharzt Dr. Christoph Puelacher, der seit 2002 in Telfs ein Schlaflabor betreibt. Aber was ist denn ein Schlaflabor überhaupt genau und was macht man da (außer schlafen)? Diese Fragen haben wir uns in der Redaktion auch gestellt und beschlossen, es am eigenen Leib...

Schlafprobleme – ob Ein- oder Durchschlafschwierigkeiten sowie Schlafapnoe – sind im Vormarsch. Tagesmüdigkeit, Einschränkung der Tagesbefindlichkeit, nächtliche Herzbeschwerden und Rhythmusstörungen sowie eine Beeinträchtigung der Verkehrstüchtigkeit sind mögliche unangenehme Folgen der mangelnden Nachtruhe. Für besseren Schlaf gilt es, der Ursache auf den Grund zu gehen, und das geschieht im Schlaflabor. Mittels Elektroden werden verschiedene Körperfunktionen überwacht und danach ausgewertet....

TELFS. Schlaf ist ein hochaktiver Zustand, denn während wir vermeintlich nichts tun, arbeiten Gehirn und Körper auf Hochtouren. Damit diese lebenswichtigen Prozesse funktionieren können, ist erholsamer Schlaf das Gesundheitselixier schlechthin. Am Weltschlaftag (16.3.) präsentiert das Schlaflabor Telfs dazu wertvolle Informationen, liefert Hintergründe und lädt zur kostenlosen Analyse des Schlafverhaltens ein. Schlafprobleme und ihre Auswirkungen Ist erholsamer Schlaf über einen längeren...

Pölster standen im Mittelpunkt zweier neuer Aktionen des Schlaflabor Telfs. Im Rahmen einer Polsterschlacht vor dem Goldenen Dachl, mit der gegen die Frühjahrsmüdigkeit angekämpft wurde überreichte Dr. Puelacher vom Schlaflabor Telfs der Notschlafstelle Hunoldstraße neue Kopfpölster. TELFS. Um auf das Lebenselixier Schlaf aufmerksam zu machen, lud das Schlaflabor Telfs im Rahmen der 12teiligen Veranstaltungsreihe All you need is schlov.e zur öffentlichen Polsterschlacht vor das Goldene Dachl....