SELBA

Beiträge zum Thema SELBA

Ganzheitlich gegen die Einsamkeit
Zuhause SelbA Aktiv

Der Schwerpunkt von SelbA (Selbständig & Aktiv) ist die SeniorInnenbildung. Normalerweise erreicht SelbA mit seinen SelbA-Gruppen 5000 Teilnehmer im Jahr. Mehr als 300 SelbA-Trainerinnen bieten die Trainings (Eine wissenschaftlich fundierte Kombination aus Gedächtnistraining, Bewegung und Vermittlung von Alltagskompetenzen) in Oberösterreichs Pfarren und Gemeinden an. Ein ganz wichtiger Aspekt dabei ist auch die Gemeinschaft, der gemeinsame Spaß an der Bewegung und am Training. „Seit März sind...

OÖ
Linz
SelbA OÖ

Gundi Grabner gibt als Stadtführerin spannende Einblicke. | Foto: Grabner

Senioren entdecken Linz bei Stadtführung

Eine Stadtführung steht beim nächsten City-Treff 55 Plus am 12. September auf dem Programm. Gundi Grabner gibt ab 14.30 Uhr interessante Einblicke in die Stadt Linz. Die staatlich geprüfte Stadtführerin, Kursleiterin in der Fremdenführerausbildung am WIFI und Berufsgruppensprecherin in OÖ verbindet historische Quellen und Zusammenhänge mit Geschichten und Erinnerungen. "Es freut mich, wenn ich mit meinen Führungen Menschen aus allen Altersgruppen und mit unterschiedlichsten Interessen erreiche....

OÖ
Linz
Nina Meißl

Gedächtnistraining: "Klarer Kopf" im hohen Alter

LINZ (ka). Unser Gehirn ist in der Lage, sich bis ins hohe Alter zu entwickeln, Neues zu lernen und seine Merkfähigkeit zu erhalten. Das beweisen die Ergebnisse der modernen Hinrforschung. Voraussetzung ist, dass das Gehirn mit speziellen Übungen in Verbindung mit Bewegung gezielt gefördert wird. In Linz bietet das SelbA (selbstständig im Alter) des katholischen Bildungswerks Oberösterreich spezielle Gedächtniskurse an. Das SelbA-Training beruht auf einem Drei-Säulen-Konzept, das anhand von...