skitouren

Mittlerweile ist der Winter zumindest in den Skigebieten und höher gelegenen Regionen ins Land gezogen und seit dem 24. Dezember kann man die österreichischen Berge auch wieder mit Gondel, Sessellift und Co. erklimmen. Die im vergangenen Sommer neu oder wieder entdeckte Bergliebe bei vielen von uns setzt sich auch jetzt im Winter fort. Skitouren und Schneeschuhwanderungen stehen hoch im Kurs, ebenso Klassiker wie das Langlaufen sowie moderne Innovationen älterer Wintersportarten in Form von...

Bei der Trendsportart Skitourengehen gilt es, so einiges zu beachten. Wichtigster Aspekt ist die Sicherheit. Der Winter naht mit Riesenschritten, die Hoffnung auf die Möglichkeit, Wintersport regulär ausüben zu können, ist ungebrochen. Eine immer beliebter werdende Sportart ist dabei das Skibergsteigen, oder Skitouren gehen. Die WOCHE hat sich mit Gigasport-Experte Martin Doppler getroffen, um alles über Ausrüstung und Sicherheit zu erfahren. Sicherheit geht vor "Das mit Abstand Wichtigste vor...

Augen auf, der Winter ist da! Vier Wochen lang hat die WOCHE in Kooperation mit Gigasport gezeigt, wie die optimale Vorbereitung für den Spaß im Schnee aussehen kann: Die Bandbreite reichte vom idealen Training bis zur maßgeschneiderten Ausrüstung und Tipps für das richtige Outfit. Parallel dazu hatten die Leser die Möglichkeit, ihr lässigstes Sportfoto, das in Verbindung mit einem Schnee-Erlebnis steht, hochzuladen. Aus zahlreichen Einsendungen hat die WOCHE-Redaktion nun die glücklichen...

Vom Theraband über Kettlebells bis zur Faszienrolle: Das Training wird immer abwechslungsreicher. Es gibt gewisse Grundsätze für Sportler, die unabhängig von der Jahreszeit gelten. Wer sich nämlich nicht ausreichend vorbereitet und gute Grundlagen schafft, der läuft Gefahr, sich schneller zu verletzen. Die Ausrede, dass es draußen langsam zu kalt wird, gilt dabei nicht, gibt es doch mittlerweile eine Fülle an Trainingsmöglichkeiten für die eigenen vier Wände. "Gerade vor und während einer...