Sport

Beiträge zum Thema Sport

In der Gruppe macht das Training noch mehr Spaß. | Foto: Gabin Vallet/Unsplash
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Fit in den Frühling
Runter vom Sofa, raus zum Sport im Freien

Längere Tage und höhere Temperaturen locken wieder vermehrt zu Sport im Freien. Das ist zu beachten. ÖSTERREICH. In der dunklen, kalten Jahreszeit ziehen viele die Couch einer Sporteinheit vor. Nun werden viele Menschen wieder aktiver. Beim Sport im Frühling gibt es jedoch einiges zu beachten, um das Beste aus dem Training herauszuholen und Verletzungen zu vermeiden. Wer nach einer Winterpause wieder mit dem Sport beginnt, sollte langsam beginnen und die Trainingsintensität nach und nach...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Foto: Pustet Verlag

BUCH TIPP: Thomas Neuhold – Skitouren Schmankerl
Erlesenes vom "Skitouren-Doyen"

Der passionierte Alpinjournalist Thomas Neuhold zeigt seine persönlichen Schmankerln auf: Eine gelungene Mischung ist entstanden. "Skitouren Schmankerl" enthält eine Kombination aus Klassischen Routen und Besonderheiten und soll alle LiebhaberInnen des Tourensports ansprechen. Die Gebiete beinhalten die Kitzbüheler Alpen bis hin zum Dachstein, von Oberkärnten bis ins Salzkammergut. Mit dabei sind auch Tipps zu Ausrüstung und Planung. Pustet Verlag, 240 Seiten, 24 € ISBN: 978-3-7025-1101-2

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
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Grenzen überwinden:
Blinder Triathlet startet in ein emotionales Abenteuer beim härtesten Triathlon österreichs!

Athlet Ondrej Zmeskal stellt sich der Herausforderung "Austria eXtreme Triathlon" und setzt damit ein Zeichen für Inklusion. Am 22. Juni 2024 wird in der Steiermark Geschichte geschrieben, wenn der Blinde Ondrej Zmeskal mit seinen erst 33 Jahren, als erster Athlet mit Beeinträchtigung beim härtesten Triathlon Österreichs teilnimmt. Die Eckdaten dieses Events sind: 3,8 km up&down schwimmen in der Mur, 186 km mit 4000 HM radfahren um letztendlich 44,6 km mit 2000 HM zu laufen. In einem exklusiven...

  • Stmk
  • Graz
  • H Schwarz
In der Liebenau Arena ging es um wichtige drei Punkte im Kampf um die oberen Tabellenplätze in der Unterliga Mitte.  | Foto: Leon Kerninger

Liebenau gegen Andritz
Grazer Nord-Süd-Derby im Zeichen des Abschieds

Freitagabend, die Sonne geht unter in Graz-Liebenau, die Scheinwerfer der Liebenauer Arena (unweit der Merkur Arena) erleuchten im Nachthimmel über der steirischen Landeshauptstadt. Es ist Derby-Time in der Unterliga Mitte. Das Stadium füllt sich, die Anspannung vor dem Duell SV Union Liebenau gegen SV Andritz ist klar spürbar. Die Vorfreude auf einen spannenden Fußballabend wird aber durch eine traurige Nachricht der Gastgeber getrübt. GRAZ. Freitag, um Punkt 19 Uhr stellen sich beide...

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  • Graz
  • Leon Kerninger
Die Ö3-Stars Philipp Hansa und Gabi Hiller geben im Video der Grazer Berufsfeuerwehr eine umfassende Hilfestellung, wie sich Frau und Mann bestens auf den körperlichen Eignungstest vorbereiten können.  | Foto: BF Graz
Video 21

Frauen vor!
Übung macht die Feuerwehrfrau und den Feuerwehrmann

Die Berufsfeuerwehr Graz wirbt gemeinsam mit der Stadt Graz um weibliche Einsatzkräfte. Wie man – und frau – sich Schritt für Schritt  auf den körperlichen Eignungstest zur die Feuerwehrausbildung vorbereitet, zeigt nun ein neues Video mit den Ö3-Stars Hiller und Hansa.  GRAZ. Welcher kleine Junge hat nicht schon einmal davon geträumt, Feuerwehrmann zu werden? Dass es aber längst an der Zeit ist, diesen Traum auch für Mädchen und junge Frauen greifbarer zu machen, finden auch die...

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  • Graz
  • Josefine Steingräber
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Ferien am Schwarzlsee
Auf dem Wakeboard durch die Sommerferien

Auch in Graz und Umgebung ist die Trendsportart Wakeboarden längst angekommen. Dank einer Förderung der Stadt Graz gleiten diesen Sommer wieder zahlreiche Kinder und Jugendliche auf dem Wakeboard über den Schwarzlsee.  GRAZ./GRAZ-UMGEBUNG. Das Wakeboardfahren zählt wohl zu den coolsten Sommerferien-Aktivitäten, auch in Graz und Umgebung ist die Trendsportart längst angekommen. Dank einer Förderung der Kinder- und Jugendstadt Graz sind die Kurse an der Wakebase am Schwarzlsee auch diesen Sommer...

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  • Graz
  • Josefine Steingräber
David Peham (l.) wechselt vom GAK zum Ligakonkurrenten First Vienna FC 1894. Deren Sportdirektor Andreas Ivanschitz (r.) spricht von einem Spieler mit "Torjäger-Qualitäten". | Foto: First Vienna FC 1894
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68 Tore in 143 Spielen
David Peham kommt vom GAK zur Vienna nach Döbling

Der First Vienna FC 1894 verstärkt seine Offensive weiter. Nun wurde der Wechsel von GAK-Stürmer David Peham nach Döbling bekannt. Davor war Peham an Aufstieg des SKU Amstetten in die Admiral 2. Liga 2018 mitverantwortlich, wo er daraufhin besonders auftrumpfte.  WIEN/GRAZ. Jetzt kann es wohl keiner mehr den Döblingern absprechen: Auch mit der Offensive hat man sich in dieser Transferperiode intensiv auseinandergesetzt. Zuerst kam als neue Verstärkung Christoph Monschein vom SV Ried, der glatt...

  • Wien
  • Döbling
  • Johannes Reiterits
Foto: privat
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Sportstadt Graz
Großer Erfolg bei der EM im Kombatan Stockkampf

Die Kombatan Stockkampf EM fand erstmals in Österreich statt. Nationalteam-Trainer und Veranstalter Perry Zmugg zeigt sich zufrieden mit den Leistungen der Österreichischen Teams. GRAZ. Kombatan ist eine philippinische Kampfkunst, die mit oder ohne Stock auf realitätsnahe Selbstverteidigung ausgerichtet ist. Die heurige Kombatan-Stockkampf-EM fand zum ersten Mal in Österreich statt. Rund 15 Länder waren bei dem Wettkampf in der Grazer Blue Box vertreten. Ob offensiv oder strategisch, die Kämpfe...

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  • Josefine Steingräber
Beim Kinderprogramm "Auf die Plätze" steht unter anderem ein Meet and Greet mit den Graz Giants auf dem Plan. | Foto: Foto Fischer
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8. und 15. Juli
"Auf die Plätze" beim inklusiven Kinderprogramm

Zwei Tage umfangreiches Programm im Zeichen der Inklusion gibt es in der Grazer Innenstadt bei "Auf die Plätze". GRAZ. "Auf die Plätze!" heißt es am 8. und 15. Juli, wenn wieder zur Kleinveranstaltungsreihe für Familien auf den Mariahilferplatz beziehungsweise den Tummelplatz geladen wird. Der Fokus in diesem Jahr liegt auf dem Thema Inklusion, als besondere Programmpunkte steht die Grazer Berufsfeuerwehr bereit sowie ein Meet and Greet mit den Graz Giants und den Graz99ers auf dem Programm....

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  • Graz
  • Andreas Strick
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"Sport allein reicht nicht aus - die richtige Ernährung ist der Schlüssel zum Abnehmen."

Gesundheit Abnehmen
Sport als heiliger Gral beim Abnehmen?

Bewegung ist gesund, kein Zweifel. Ein umstrittenes Thema bei der Gewichtsreduktion ist jedoch, ob exzessives Training das Schlüsselelement für schnelles Abnehmen ist. Die Wissenschaft liefert interessante Erkenntnisse. Bewegung gehört zu einer gesunden Lebensweise dazu, ganz klar. Um abzunehmen jedoch, braucht es kein exzessives Sportprogramm! Die richtige Ernährung spielt dabei die wesentlichere Rolle. Fakt ist, dass sportliche Aktivität Kalorien verbrennt, weshalb unzählige Menschen mit...

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  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Eine Danksagung für eine weitere Lektion
Schmerz

Als ich loslaufe, spüre ich bereits ein ungutes Ziehen in meiner rechten Ferse. Das wird schmerzhaft. Ich habe es in den letzten Tagen eindeutig übertrieben, meinen Körper zu stark forciert. Schmerz ist keine neue Erfahrung für mich. Ab und zu brauche ich diese Signale einfach. Schmerz sei schließlich auch der beste Lehrmeister, habe ich jemanden einmal sagen gehört.  Die ersten Meter bewege ich mich langsam nach vorne. Besonders heute nehme ich jeden einzelnen meiner trabenden Schritte wahr...

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  • Graz
  • Danijel Okic
Gespielt wird Unterwasser-Rugby mit Schnorchel, Tauchermaske und Flossen. | Foto: Tina Schreiner
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Kinder-Unterwasser-Rugby: Erstes internationales Jugend-Trainingslager

Unterwasser-Rugby ist Spaß unter Wasser, mit Flossen, einem Ball und Korb. Die Grazer Jugendmannschaft veranstaltete nun ein erstes internationales Trainingslager und plant in die Zukunft. Unterwasser-Rugby für Kinder gibt es in Österreich - genauer gesagt in Graz - schon seit vier Jahren. Die Pandemie hat aber allen Turnierfahrten und Trainingslagern bisher einen Strich durch die Rechnung gemacht. Nun ist es soweit: Der erste Schritt zu einem österreichischen Jugend- und Kinderteam ist getan....

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  • Graz
  • Karl Richter-Trummer
Entspricht das sportliche Angebot in Graz noch den Bedürfnissen? FPÖ-Gemeinderat Günter Wagner wünscht sich eine Umfrage. | Foto: MeinBezirk.at
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Umfrage
FPÖ-Gemeinderat Günter Wagner will Sportgewohnheiten evaluieren

Veränderte sportliche Gewohnheiten und Bedürfnisse sollten in einer Umfrage unter den Grazerinnen und Grazern evaluiert werden, fordert Günter Wagner (FPÖ). Ein entsprechender Antrag soll in den Gemeinderat eingebracht werden. GRAZ. Das Gesundheits- und Sportangebot der Stadt Graz sollte evaluiert und erweitert werden, findet FPÖ-Gemeinderat Günter Wagner, der einen entsprechenden Antrag in den Gemeinderat am 16. Februar einbringen möchte. Wagner wünscht sich eine Umfrage unter den Grazer...

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  • Graz
  • Andreas Strick
Vertreter aus Sport und Kultur traten in Graz zuletzt um ein Wetteifern um (finanzielle) Anerkennung.  | Foto: Oliver Wolf
Aktion 3

Sport und Kultur in Graz
"Zwei Seelen wohnen, ach, in unserer Stadt"

Welchen Wert sowohl der Sport als auch der Kulturbereich für eine Gesellschaft im allgemeinen und die Stadt Graz im Speziellen haben, drückt sich zugleich durch immaterielle und monetäre Wertschöpfung aus. Zuletzt traten Vertreterinnen und Vertreter der jeweiligen "Welten" in ein Wetteifern um (finanzielle) Anerkennung.  GRAZ. Vor dem Hintergrund steigender Energiekosten und allgemeiner Teuerungen in Kombination mit Altlasten vergangener "Corona-Jahre", aus denen sowohl Grazer...

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  • Graz
  • Antonia Unterholzer
Ein neues Projekt von der Lebenshilfe macht sich zum Ziel, Sport inklusiver zu gestalten. | Foto: Pixabay
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"Sport.Finder"
Neue Seite für Menschen mit Behinderung und Sportvereine

Die Lebenshilfe Soziale Dienste startet im Jänner 2023 das Projekt "Sport.Finder". Neben einer speziellen Ausbildung  und der Planung einer Fachtagung ist das ein weiterer Schritt, um Sport auf allen Ebenen inklusiver zu gestalten. STEIERMARK/GRAZ. Bereits seit dem Jahr 2017 arbeitet die Lebenshilfe am Projekt MOI (Move on to Inclusion). Das Ziel: Sport barrierefreier zu machen. Dazu unterstützt man Menschen mit Behinderung dabei, sich in Sportvereinen zu integrieren und berät Vereine, wie eine...

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  • Graz
  • Marco Steurer
Voller Begeisterung: Alle waren mit Feuereifer bei der Sache. Das gesamte Schulgebäude wurde zur "Bewegungsbühne". | Foto: KK
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Schule als Turnsaal
Bewegungsland Steiermark bewegte Ramsauer Schüler

Kürzlich verwandelte sich  die Volksschule Ramsau einen Vormittag lang in einen „großen Turnsaal“: Workout und Training für Kopf und Körper. Mit dem Sumiday 2.0 und dem Maskottchen „Sumi“ bewegt Bewegungsland Steiermark die Schülerinnen und Schüler steirischer Volksschulen. STEIERMARK/RAMSAU. Endlich kann er wieder stattfinden - der "Bewegungsland Steiermark SUMIDAY@SCHOOL 2.0." (benannt nach dem Bewegungsland Steiermark-Testimonial Christoph "Sumi" Sumann). Der Sumiday 2.0 tourt nach mehr als...

  • Steiermark
  • Sabine Lienbacher
Netzwerktreffen in der Steiermark: Drei Delegationen arbeiten daran, Sportevents inklusiver zu gestalten. | Foto: Lebenshilfen SD
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Austausch in Graz
EU-Projekt für inklusivere Sportevents in der Steiermark

Delegationen aus Graz, Kapfenberg und Deutschland arbeiten daran, Sportevents inklusiver zu gestalten. Das EU-Projekt "Inis" steht für "International Networking for Inclusive Sport Events" und der Name ist Programm. Kürzlich haben sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in der Steiermark getroffen. STEIERMARK/GRAZ. Sport und körperliche Behinderung schließen einander nicht aus. Der Zugang zu etwaigen Sportveranstaltungen ist aber schon eine andere Sache. Bestehende Strukturen im Sport erlauben...

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  • Graz
  • Marco Steurer
Gesundheitsbewusst: ÖGK Steiermark Vorsitzender Vinzenz Harrer, Gesundheitsstadtrat Robert Krotzer, Referentin Marlies Schellnegger, Moderatorin Heike Schönbacher (v.l.)  | Foto: C. Pendl

Gesund altern
Bewegung als Jungbrunnen und Heilmittel

Mit Bewegung die Lebenserwartung erhöhen, das Krebsrisiko senken oder Demenz vorbeugen? Das geht, und zwar richtig gut und effektiv, wie mittlerweile auch unzählige Studien eindrucksvoll belegen. Über die vielversprechenden Zusammenhänge zwischen Bewegung, Ernährung und Gesundheitszustand informierte der MeinMed-Abend an der MedUni Graz. GRAZ. Wir wissen viel über Gesundheit, Ernährung und Bewegung – und doch ist es immer wieder erstaunlich, wie heilsam etwa entspanntes, regelmäßiges Laufen...

  • Stmk
  • Graz
  • Christian Pendl
Der Graz-Marathon feiert 2022 sein Comeback und lockt Laufbegeisterte in die steirische Landeshauptstadt. | Foto: GEPA
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Graz Marathon 2022
Der Countdown läuft, Anmeldungen sind noch möglich

Der Graz Marathon 2022 steht in den Startlöchern und der Countdown läuft. Laufbegeisterte haben jetzt die letzte Möglichkeit, sich noch anzumelden. Wir haben für euch die wichtigsten Infos zu einer der größten Laufveranstaltungen des Landes. STEIERMARK/GRAZ. Er ist wieder da und verspricht ein actiongeladenes Wochenende: Vom 7. bis 9. Oktober findet der Graz Marathon 2022 statt und verwandelt Graz in die Hauptstadt der Laufbegeisterten. Nachdem der letzte "echte" Graz Marathon 2019...

  • Steiermark
  • Marco Steurer
Für die UBI Holding Graz ist die Energie Steiermark Trophy die Generalprobe für die Anstehende Meisterschaft.  | Foto: Ubi Holding Graz
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Energie Steiermark Trophy
UBI Holding Graz bestreitet Generalprobe

Am Samstag findet zum fünften Mal die jährliche Energie Steiermark Trophy statt. Für die UBI Holding Graz bietet sich dadurch eine hervorragende Möglichkeit, sich auf die bevorstehende Meisterschaft vorzubereiten.  GRAZ. Im Raiffeisensportpark findet am Samstag, dem 24. September 2022, die jährliche Energie Steiermark Trophy statt. Bei den Spielen trifft die UBI Holding Graz auf Tschechien und Slowenien. Für die Grazerinnen stellen diese Spiele die Generalprobe für die bevorstehende...

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  • Graz
  • Hannah Höber
Der 2. Inklusionslauf im Grazer Augarten "scharrt" quasi schon in den Startlöchern. | Foto: RegionalMedien Steiermark
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2. Grazer Inklusionslauf
Schritt für Schritt laufend Vorurteile abbauen

Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr fällt am 24. September der Startschuss für den zweiten Inklusionslauf im Grazer Augarten. Willkommen sind alle, die sportlich ein Zeichen für mehr Toleranz und Offenheit setzen wollen. GRAZ. Im Jahr 2021 wurde erstmals der Inklusionslauf von "Soziale Projekte Steiermark" mit Unterstützung der RegionalMedien Steiermark ins Leben gerufen. Der Grazer Augarten wurde dabei zum Treffpunkt für alle, die sportlich ein Zeichen der Toleranz und des Respekts...

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  • Graz
  • Andrea Sittinger
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Jackpot.fit unterstützt auch Sie, wieder sportlich aktiv zu werden!  | Foto: Harald Tauderer
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Der Jackpot für Ihre Gesundheit
Aktiv & fit mit Jackpot.fit

Der Jackpot für Ihre Gesundheit – es gibt viele gute Gründe für mehr Bewegung! STEIERMARK. „Ich wollte einfach für mich etwas tun“ erzählt eine Steirerin, die bereits mit alltäglichen Kniebeschwerden und Übergewicht haderte, als sie Jackpot.fit für sich entdeckte. Sportprogramm für BewegungsmuffelJackpot.fit ist ein kostengünstiges Bewegungsprogramm für körperlich inaktive Personen, das erste Semester wird sogar kostenlos angeboten. Ganz besonders richtet sich das Programm von...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Werbung Österreich
300 Unterschriften für den geplanten Pumptrack sammelten Mariatroster Kinder. Bezirksvorsteherin Astrid Wlach (5.v.l.) zeigte sich beeindruckt. | Foto: Wlach
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Unterschriftenaktion
Schüler wollen Mariatroster Pumptrack auf Kurs bringen

300 Unterschriften sammelten Mariatroster Kinder um sich für die Errichtung des Pumptracks auszusprechen. Bezirksvorsteherin Astrid Wlach (Grüne) hat diese nun dem zuständigen Stadtrat Manfred Eder (KPÖ) übergeben. GRAZ/MARIATROST. Groß wurde er angekündigt und sorgte für Diskussionsstoff: Der geplante Pumptrack in Mariatrost (MeinBezirk.at berichtete). Seitdem die Einspruchfrist mit 11. März abgelaufen ist, wurde es ruhig um das Projekt. Nicht zuletzt die jüngere Generation ist jedoch sehr an...

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  • Graz
  • Andreas Strick
2021 fand direkt am Grazer Hauptplatz die Olympia-Qualifikation im 3-gegen-3 statt. Im September kommt das nächste große Basketball-Event auf die steirische Landeshauptstadt zu. | Foto: GEPA pictures/ Christian Walgram
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Basketball in Graz
Vorbereitungen für die 3-gegen-3-EM auf Hochtouren

Von 9. bis 11. September findet in Graz die 3-gegen-3-Europameisterschaft im Basketball statt. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren und sowohl Fans als auch Sportlerinnen und Sportler freuen sich schon auf den Start. GRAZ. Mit der 3-gegen-3-EM kommt ein wichtiges Basketball-Event nach Graz. In den Kasematten am Schlossberg werden sich von 9. bis 11. September 24 internationale Teams duellieren. 12 Damen- und 12 Herrenteams werden um den Titel kämpfen. Wir haben bei den österreichischen...

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