Spazierengehen

Beiträge zum Thema Spazierengehen

von links: Gerti Eilmannsberger, Rosemarie Antlinger | Foto: Antlinger

ASKÖ Grieskirchen
ASKÖ Grieskirchen startet Geh- und Wandergruppe

Unter dem Motto "Bewegung hält fit und gesund" startet die Arbeitsgemeinschaft für Sport und Körperkultur in Österreich (ASKÖ) in Grieskirchen eine Geh- und Wandergruppe für alle, die mit Gleichgesinnten etwas für ihre Gesundheit tun wollen. GRIESKIRCHEN. Dieses Angebot ergänzt das Sportangebot des Grieskirchner Traditionsvereins, der sich dem Gesundheits- und Fitnessbereich verschrieben hat. Gehen ist die gesündeste und natürlichste Form der Bewegung. Dabei wird das Immunsystem gestärkt und...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Agnes Nöhammer
Ein Spaziergang rund um den Almsee

Erholung im "Therapiewald"

IM WALD DA SIND DIE… Terpene! Terpene sind chemische Verbindungen, die bei Pflanzen vielfältige Aufgaben übernehmen: von Pflanzenwachstumsregulatoren über Duft- oder Lockstoffen zu Insektenschutz- und Abwehrstoffen. Das Einatmen der Terpene soll einen positiven Effekt auf unsere Gesundheit haben. Der Spaziergang durch den Wald hat somit quasi eine therapeutische Wirkung. Ein idealer „Therapiewald“ besteht aus Nadelhölzern, bietet viel Licht und Wasser – Bäche, Flüsse oder Seen. Und hier noch...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Markschläger

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