Sport ist gesund

Beiträge zum Thema Sport ist gesund

Gemeinsames Gruppenfoto am Ende des Tages. | Foto: KK
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St. Marein im Mürztal
Tag des Sports in der Volksschule

Am 24. September veranstaltete die Volksschule St. Marein den ersten „Tag des Sports“. Anlass dafür war der Aufruf des Sportministeriums unter dem Motto "comebackstronger" den Sport an diesem Tag in den Mittelpunkt zu rücken. An insgesamt acht Stationen konnten die Mareiner Schülerinnen und Schüler verschiedene Sportarten ausprobieren, so etwa Kickboxen, Reaktions- und Schnelligkeitsübungen, Parcours, aber auch Gedächtnistraining und mentale Entspannungstechniken. „Diesen Tag des Sports an...

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  • Bruck an der Mur
  • Angelika Kern
Moderatorin Simone Jäger mit Vortragender Ines Berger-Uckermann

Wie viel Sport ist denn gesund?

Mit dem richtigen Maß und Ziel ist Sport gesund und hält uns fit. VILLACH. Im letzten Mini Med Vortrag des Sommersemesters informierte Ines Berger-Uckermann über das Optimum an sportlichen Aktivitäten und ab wann es für den Körper zu viel ist. Sport ist gesund Grundsätzlich gilt aber, Sport ist gesund. Es fördert unser Wohlbefinden und unsere Hirnaktivität und kann außerdem Krankheiten wie Demenz, Depressionen und Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen. Wie viel Sport für jeden Einzelnen von uns...

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  • Astrid Kompan

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