Fit für verschneite Pisten
Die ersten Skiopenings stehen bevor. Zeit für Konditionstraining und Ausrüstungs-Check. BEZIRK. Eine gute Vorbereitung hilft, das Skifahren so richtig genießen zu können. Wichtiger Begleiter für ungetrübten Wintersport ist gute Bekleidung. "Wichtig ist, dass das Körperklima stimmt", sagt Willi Peer von Sport 2000 Willi’s Sportshop in Timelkam. Neue Materialien seien dicht und trotzdem elastisch und atmungsaktiv. Kleide man sich nach dem Zwiebelprinzip, könne man je nach Aktivität und Wetter...