Sportkurse

Beiträge zum Thema Sportkurse

Ein Studio, das alles abdeckt
Balance finden im Movement Loft Linz

Mittlerweile wissen wir alle, Sport und Bewegung sind wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Studien zeigen, dass regelmäßiger Sport zu einem ausgeglicheneren Leben führt, doch allzu oft ist diese sportliche Betätigung für viele nicht mehr als ein weiterer unangenehmer Punkt auf der To-Do Liste, der abgearbeitet werden muss. Doch das muss nicht so sein: Sport kann und darf Spaß machen. Wichtig ist, dass jede:r für sich das Richtige findet. LINZ. Genau das hat sich das Team vom...

OÖ
Linz
BezirksRundSchau Linz & Urfahr

Dance-Aerobic easy für Erwachsene

Wir bauen aus verschiedenen Grundschritten einfache Choreographien auf und werden uns allmählich steigern. Die Kalorien werden jedenfalls purzeln und dabei tun wir auch etwas fur unsere Gesundheit - auch für AnfängerInnen geeignet. Die etwas "andere" Aerobicstunde, denn am Schluss jeder Stunde werden wir uns - angeregt durch den neunen Bewegungstrend aus Amerika - noch etwas rhythmischer zu lateinamerikanischer Musik bewegen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, kleines Handtuch, etwas...