Stürze

Beiträge zum Thema Stürze

Foto: Bergrettung Reichenau

Zwei Unfälle unweit der Kienthalerhütte

Fast zeitgleich ereigneten sich Samstag nachmittags am südlichen Schneeberg. BEZIRK NEUNKIRCHEN (bergrettung reichenau). Am 2. Juni, 14:58 Uhr, wurde die Bergrettung Reichenau über Notruf 140 von einem Unfall bei der Kienthalerhütte verständig. Nahe der Hütte verletzte sich eine slowakische Touristin (45) am Knöchel so schwer, dass sie mir dem Notarzthubschrauber CIII nach Wr. Neustadt überstellt werden musste. Wiener (57) gestürzt Wenige Minuten später stürzte ein Wiener (57) beim Abstieg von...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: SolisImages/Fotolia.com
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Mit dem Gleichgewicht Körper und Konzentration fördern

Regelmäßiges Gleichgewichtstraining ist wichtig und lebenslang trainierbar. Den Körper in Balance zu halten und diese bei Körperverlagerungen nicht zu verlieren, das ist ein wichtiger Aspekt der täglichen Bewegung. Das Gleichgewicht zu halten gilt als sogenannte „koordinative Fähigkeit“ - vergleichbar mit der Geschicklichkeit. Dies bedeutet: Wenn man mit bestimmten Übungen das Gleichgewicht trainiert, so stärkt man nicht nur die Muskeln, sondern man fördert auch die Konzentration. Ein...

  • Carmen Hiertz

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