Stress

Beiträge zum Thema Stress

Jeder hat selbst in der Hand, wie er mit seiner Ressource „Zeit" umgeht. | Foto: Unsplash

3 Tipps zum Umgang mit unserer kostbarsten Ressource

Wann hast du dir das letzte Mal gewünscht, dein Tag hätte mehr Stunden? Egal, wen man fragt – Schüler, Eltern, Berufstätige oder Pensionisten – keiner hat genügend Zeit, dafür so gut wie jeder Stress. Tatsächlich scheint Zeit immer mehr zum Luxusgut zu werden, zur knappsten Ressource unserer Gesellschaft. Es ist also kein Wunder, dass es mittlerweile auch in Innsbruck ein großes Angebot zum Thema „Zeitmanagement“ gibt: Infoabende für Schüler, mehrtägige Kurse für Berufstätige oder individuelles...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Tamara Loretz
2

Rauchfrei in 3 Stunden - Interview mit Peter Phillip Koss

Sie haben sich vorgenommen mit dem Rauchen aufzuhören? Abzunehmen? Weniger gestresst durch den Alltag zu gehen? Der deutsche Trainer, Mentalcoach und Hypno-Tiefenentspannungsspezialist Peter Philipp Koss erklärt im Interview wie sie ihre guten Vorsätze für das Jahr 2014 erfolgreich umsetzen können. Peter Philipp Koss beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit Autogener Tiefenentspannung für die unterschiedlichsten Einsatzgebiete. Er widmete sich intensiv dem Studium verschiedener Trancetechniken...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Andreas Hasler TCAG

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen