Stress

Die Gesunde Gemeinde Echsenbach lud zu einem Vortrag mit Natalia Ölsböck aus der Reihe „Mentales Gesundsein“ von „Tut gut!“. Das Thema „Stress“ betrifft uns alle und kann Auslöser für verschiedenste körperliche und seelische Beschwerden sein. ECHSENBACH. Damit man sich in Stresssituationen gefestigt fühlen kann, regte Mag. Ölsböck an, sich einmal Zeit zu nehmen und sich ganz grundlegende Fragen zu stellen: Was sind für mich Stressoren?Wie reagiere ich typischerweise auf...

MARTINSBERG. In Martinsberg fand in Kooperation mit „Tut-Gut“ und dem Waldviertler Kernland ein Vortrag zum Thema „Stressabbau im Alltag“ statt. Gehalten wurde er von der Community Nurse Elfriede Kepte. Dabei wurde aufgezeigt, welche Arten von Stress es gibt und wie diese unser Leben beeinflussen. Stress abbauenIn unserer schnelllebigen Zeit und den damit verbundenen Herausforderungen war dieser Abend ein Moment des Durchatmens und Innehaltens. Abgerundet wurde der theoretische Teil durch...

SALLINGSTADT. Am Freitag, den 24. Februar organisierte der AK Gesunde Gemeinde Schweiggers im DWH Sallingstadt einen interaktiven Vortrag mit dem Titel "Humor versus Stress". Andrea Klotz und Henri Brugat vom Lachzentrum Mödring haben von Beginn die BesucherInnen spannend humorvoll miteinbezogen, es wurden Lachrezepte ausgetauscht, Informatives, Interessantes über die Gelotologie, der Wissenschaft des Lachens vermittelt, Tipps mitgegeben wie man dem Humorkiller Stress wirkungsvoll...

Vortrag von Nikolaus Yvon Die JETZT-Schule MEIN WEG ZUR GEGENWÄRTIGKEIT von NIKOLAUS YVON VORTRAG über Denken, Stressbewältigung, und wie wir mit der JETZT-Schule ... ZWEIFEL SORGE ENTTÄUSCHUNG WUT ANGST STRESS ... die ständig lärmende Maschine im Kopf abstellen. Mittwoch, 13. November, 19 Uhr, im NANA Cafe, Langenloiser Straße 4, 3500 Krems Weitere Infos finden Sie auch auf www.jetztschule.blogspot.com Freiwillige Spenden Anmeldung erbeten bei Renate Zeller: 0650 / 523 24 75

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Je mehr Stress wir haben, desto ungesünder ernähren wir uns. Wir gehen ohne Frühstück aus dem Haus, trinken neben der Arbeit Unmengen Kaffee, naschen zwischendurch Kekse aus der Schreibtischlade und am Abend lockt die Couch plus Knabbergebäck. Wohlfühlfaktor: gering, Stressfaktor: gleichbleibend hoch! Wie man sich trotz Stress gesund ernährt war Thema bei einem kostenlosen Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse am 19. Februar im Pfarrheim Zwettl....

NÖ Gebietskrankenkasse lädt zum kostenlosen Vortrag ZWETTL. Wer kennt das nicht: Je mehr Stress oder Kummer wir haben, desto weniger achten wir auf unsere Ernährung. Dabei reagiert jeder Mensch anders: Während die Einen unregelmäßig essen und dabei zu viel Süßes und Fettes in sich hineinstopfen, verschlägt es den Anderen den Appetit. Wie man diesen Kreislauf durchbricht und welche Lebensmittel Kraft und Energie in belastenden Zeiten bringen, erfährt man beim kostenlosen Ernährungsvortrag der NÖ...