Training

Beiträge zum Thema Training

SPU Fav Mitglieder mit Trainerin Shirley Frey bei den WAMs und Wiener Volleyball-
Mixed Meisterschaft
 | Foto: Sportunion Favoriten

Sport in Favoriten
Volleyball boomt in Favoriten

Nach dem Auszug der hotvolleys aus dem Budo Center und Übersiedlung in den 22. Bezirk war Favoriten volleyballerisches Brachland. Es gab damals keinen in Favoriten beheimateten Volleyballverein im Wiener Volleyballverband. Der Obmann der Sportunion Favoriten, Alexander Susnik, selbst geprüfter Volleyballtrainer, erkannte dieses Vakuum und beauftragte die Etablierung des Vereins mit einem Team im WVV. Es wurde vor vier Jahren mit 16 Spielern und anfänglich wechselndem Erfolg gestartet. Endlich...

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"Wer rastet, der rostet!" Seniorengymnastik in der Gruppe. | Foto: Sportunion

Sport in Favoriten
Gemeinsam sportelt sichs leichter

Fitness und Gesundheitssport mitten im Grätzl. Die Sportunion Favoriten zeigt wie vielfältig und günstig es sein kann etwas Gutes für seinen Körper zu tun.  Wie seit vielen Jahren bekannt, hat Sport nur positive Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit der Menschen. Oft fehlt aber die Motivation oder es scheitert an den hohen Preisen der verschiedenen Sportkurse. Bei der Sportunion Favoriten wird's einem leicht gemacht. Hier kann man ganz ohne Leistungsdruck mitmachen und mit...

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Gemeinsam turnen fällt leichter. In Zeiten von Corana kann man das via Computer mit der Sportunion Favoriten. | Foto: Sportunion Favoriten
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Sport zu Hause
Fit trotz Corona Dank virtuellem Kurs

Gemeinsam sporteln trotz Ausgangsbeschränkung und Abstand-Halten ist jetzt möglich: Die Sportunion Favoriten bietet Online-Kurse an. FAVORITEN. Eine Besondere Art des „Quarantäne-Sports“ gibt es jetzt im Zehnten: Die Sportunion Favoriten bietet nämlich „online-live“ Fitness an. "Das ist eine gute Idee", zeigen sich Favoritens Sport-Koordinator Mario Riemel und Bezirksvorsteher Marcus Franz (beide SPÖ) begeistert: "Gerade in so schwierigen Zeiten, kann Sport ein Ausgleich sowie eine schöne...

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Übung 1: Unterarmstütz, Bauch und Po anspannen, ruhig atmen, statisch halten
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Sport Tipps vom Austria-Kicker
Fit mit Dominik Prokop

FK-Austria-Mittelfeldspieler Dominik Prokop gibt Tipps, wie man sich Zuhause fit halten kann. FAVORITEN. Mit den Ausgangsbeschränkungen, die zurzeit gelten, ist es nicht einfach, sich gesund und beweglich zu halten. Um die Zeit auch gut zu überstehen, heißt es nun, das Fitness-Studio in die eignen vier Wände zu holen. Der Favoritner Dominik Prokop gab der bz Tipps, wie man sich auch in Zeiten von Corona fit halten kann: Unterarmstützen Auf den Bauch legen. Dann die Unterarme auf den Boden legen...

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Favoriten: Kinder können Eishockey schnuppern

Am Eisring Süd können Kids von vier bis acht Jahren kostenlos beim Eishockey schnuppern. Am Eisring Süd in der Windtenstraße 2 startet das Probetraining am 24.2. um 17 Uhr. Treff um 16.45 Uhr. Anmeldung unter 0699/153 030 11.

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