Training

"Sport ist die beste Medizin.", so einst Hippokrates. Dies zeigte sich auch am Samstag, den 29 Juni 2024. Es versammelten sich zahlreiche Fitnessbegeisterte im Park der Rudolf-Klaudus-Gasse in Kleinwarasdorf, um an einem besonderen Open-Air Workout teilzunehmen. Der Kurs, geleitet von Stefan Gastermann und Stefan Prikoszovich vom Fitness Club Borištof, startete um 9.30 Uhr und bot eine erfrischende Möglichkeit, das Wochenende sportlich zu beginnen. Kraft- und AusdauerelementeKLEINWARASDORF....

Wer kennt es nicht? Der Wecker läutet am Morgen, das Genick schmerzt und die Beine sind schwer. Doch wie kann man diesen Problemen entgegenwirken und die Beschwerden lindern? Pilatestrainer Christoph Wittmann präsentierte drei "Guten-Morgen-Fitnessübungen", um voller Energie in den Tag zu starten! Bewegung ist das halbe Leben HOCHSTRAß. "Pilates am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen." Dieser Meinung ist auch Fitnesstrainer Christoph Wittmann. "Es ist unglaublich wichtig direkt am Morgen den...

UNTERFRAUENHAID. Die mittelburgenländische Ortschaft, welche sich über eine Fläche von 10,97km2 erstreckt und knapp 644 Einwohner mit sich trägt gehört zum nördlichen bis zentralen Teil des Bezirkes Oberpullendorf und strahlt mit ihrer Vielfältigkeit. Beginnend mit Vereinen, wie dem Angel- und Fischerverein, sowie der Mädchenschaft als auch der Burschenschaft, dem Reitverein, der Nachbarschaftshilfe PLUS und vielen weiteren, bis hin zu, einem CARITAS Kindergarten, dem Gasthaus „Rust“, einer...