Ulrike Mayr

STEYR. Der ASKÖ Kickboxclub Steyr mit der Kickboxmeisterin Ulrike Mayr (2. Dan Kickboxen) und Wolfgang Habel (4. Dan Kickboxen) veranstaltet seit einem Jahr Selbstverteidigungskurse über die VHS Steyr. Zielgruppe sind Kinder aber acht Jahren sowie Jugendliche und Erwachsene. Auch Teilnehmer über 50 Jahren sind natürlich jederzeit herzlich wilkommen. Spielerisch werden einfache Techniken geschult, um sich gegen Angriffe zur Wehr setzen zu können. Bei Interesse kann man sich bei der VHS Steyr...

STEYR. Interessierte Damen von Vitamobile Steyr trafen sich zu einem Kurs über die Techniken der Selbstverteidigung. Die Kampf-sportexperten des ASKÖ KBC Steyr, Trainerin Ulrike Mayr und Obmann Wolfgang Habel, verstanden es die anfängliche Zurückhaltung der Damen in ein aktives, selbstbewusstes Training umzuwandeln. Ein Fortsetzungstermin wurde bereits vereinbart.

STEYR. Unter der Leitung der Steyrer Kampfsportlerin Ulrike Mayr und Trainer Wolfgang Habel vom ASKÖ Kickboxclub Steyr wurde das Team der Kieferorthopädische Ordinationum von Dr. Elisabeth Schubert und deren Patienten in der Kunst der Selbstverteidigung unterrichtet. Spielerisch unterrichteten die beiden Trainer die effektiven Techniken um sich in jeder Situation verteidigen zu können. Auch auf Kraft und Kondition wurden Wert gelegt. Selbstverständlich kam auch der Spaß nicht zu kurz.

STEYR. Kickboxen ist als effektives Ganzkörpertraining geeignet, welches sich hervorragend als Ausgleich zum stressigen Alltag bewehrt hat. Es sind keine besonderen Vorraussetzungen erforderlich. Trainiert wird jeden Montag und Donnerstag von 18.30-19.30 Uhr in der Schule Ennsleite (Glöckel Straße). Ein Einstieg in das Training ist jederzeit möglich. Auf Wunsch werden auch gezielte Selbstverteidigungskurse angeboten.