Verdauungsprobleme

Beiträge zum Thema Verdauungsprobleme

Der Magen-Darm-Trakt ist mit dem Gehirn in vielfacher Art und Weise verbunden. | Foto: Archiv

Bei Bauchschmerzen spielt auch die Psyche eine Rolle

Das Verdauungssystem und das Gehirn haben mehr miteinander zu tun, als man lange Zeit glaubte. Menschen mit chronischen Verdauungsproblemen, wie Krämpfen, Druckgefühl oder einem Reizdarmsyndrom, zeigen messbare Veränderungen im Gehirn. Diese betreffen sowohl das Schmerzgedächtnis als auch jene Regionen, die für die Emotionen verantwortlich sind. Das haben Grazer ForscherInnen in einem soeben abgeschlossenen Projekt des Wissenschaftsfonds herausgefunden. EU-Projekt: MyNewGut Wiederkehrende...

  • Sabine Fisch
Äpfel sind besonders fructosehaltige Obstsorten, aber auch Birnen, Trauben, Datteln und diverse Beeren. | Foto: Foto: Archiv
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Unverträglichkeiten in der Nahrung vorbeugen

Lactose und Fructose kommen häufig im Essen vor – auf natürliche Weise genauso wie als Zusatzstoffe. Zwei Enzyme helfen bei der Verdauung genau dieser Stoffe: Lactase, die den Milchzucker spaltet und so bei Problemen mit der Lactoseverdauung hilfreich ist, und Glucose-Isomerase, die den beschwerdefreien Abbau von Fructose im Darm unterstützt. Die Lactase ist ein körpereigenes Enzym, das im Dünndarm gebildet wird und den natürlicherweise enthaltenen Zucker aus der Milch, die Lactose, spalten...

  • Wien
  • Döbling
  • Wolfgang Beigl
Buone Feste * Auf reichlich Wasser sollte man beim Essen nicht verzichten

Die Festtage, Feste des Gaumens?

Magendrücken & Verdauungsprobleme! Ob Braten, Fisch oder Torten - Weihnachten wird schnell zum endlosen Festschmaus. Spätestens am zweiten Weihnachtstag klagen viele über Magendrücken oder Verdauungsprobleme. Gefährdet sind besonders Menschen mit einem empfindlichen Verdauungstrakt. Wenn sie fett- und zuckerhaltige Kost im Überfluss zu sich nehmen, kommt es zu Völlegefühl oder Sodbrennen. Enthält bereits der Braten viel Fett, sollten die Beilagen möglichst fettarm sein: Statt Pommes sind...

  • Wien
  • Rudolfsheim-Fünfhaus
  • Dragica Knezevic

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