Vitadom

LANDECK, STANZERTAL. Der Landecker Wirtschaftsbund- und Wirtschaftskammer-Bezirksobmann Michael Gitterle hörte sich vor Ort die Probleme der Unternehmer an. Aktuelle Herausforderungen Der Wirtschaftsbund- und Wirtschaftskammer-Bezirksobmann Michael Gitterle tourte kürzlich durch das Stanzertal und Landeck. Neben dem TVB St. Anton besuchte er das Arlberg Well.com Wellness- und Erholungscentrum, das Hotel Troschana in Flirsch und das Vitadom in Landeck. „Nur wer vor Ort ist und die Probleme der...

LANDECK. Fitness- und Personaltrainer Heinrich Schiffert gibt hilfreiche Fitness-Tipps, um den Körper nach dem Winter in Schwung zu bringen. Der Frühling hat am 20. März begonnen. Über den Winter kommt es schon einmal vor, dass man beim Gewicht etwas zulegt. Mit dem Beginn der warmen Jahreszeit sollte man aber wieder den Körper in Schwung bringen. Heinrich Schiffert, seit über 20 Jahren selbstständiger Fitnessbetreiber und Personaltrainer, gibt den BEZIRKSBLÄTTER-Lesern hilfreiche Ernährungs-...

Fitness- und Personaltrainer Heinrich Schiffert gibt hilfreiche Fitness-Tipps, um den Körper nach dem Winter in Schwung zu bringen. LANDECK (otko). Der Frühling hat am 20. März begonnen. Über den Winter kommt es schon einmal vor, dass man beim Gewicht etwas zulegt. Mit dem Beginn der warmen Jahreszeit sollte man aber wieder den Körper in Schwung bringen. Heinrich Schiffert, seit 20 Jahren selbstständiger Fitnessbetreiber und Personaltrainer, gibt den BEZIRKSBLÄTTER-Lesern Tipps. "Kräftigen Sie...

Let's move for a Better World LANDECK. Bei der weltweiten Challenge "Let's move for a Better World" wurde vom 02. bis 22. März 2015 jede Menge Bewegung in Form von MOVEs gesammelt. Auch der Vitadom in Landeck war ein Teil dieser bewegenden Charity Aktion. Das Ziel war es auf die zunehmenden Probleme eines ungesunden Lebensstils aufmerksam zu machen. Im Österreich-Ranking belegte der Vitadom Fitnessclub den unangefochtenen Platz 6 und schaffte es im Vergleich mit 356 Clubs weltweit auf Rang 75....

LANDECK. Sabine Vahrner ist Vitadom Fitness- und Gesundheitstrainerin und wurde nun von der fitness.at zur Trainerin des Monats Oktober 2012 gewählt. Vahrner ist diplomierte Gesundheits- und Vitaltrainerin sowie Rückentrainerin, Master Pilates- und Energetic Trainerin. Im Vitadom Landeck erstellt Vahrner individuelle Trainingspläne, sie leitet die Pilates- und Energetic-Kurse und übernimmt die Schüssler-Salze-Beratung. Ihre Schwerpunkte sind auch Pilates sowie Anti-Aging-Training.

Am 15. April war es wieder soweit, Start vom Vienna City Marathon 2012 mit dabei Gerhard Krießmann Elite und Haubenkoch vom Hotel Schalber in Serfaus mit nur 4 Monaten Vorbereitung und keinen Asphaltkilometer zum Marathon finisher mit einer sehr beachtlichen Zeit von 4:28 min. Dies alles ist nur mit ernsthafter geplanter Vorbereitung möglich, die Trainingsplanung wurde von Heinrich Schiffert Personaltrainer und Eigentümer Vitadom Landeck geplant betreut und überwacht. Heinrich Schiffert: 42,195...

Daniel Töpper aus Landeck ist unser Trainer des Monats März auf fitness.at. LANDECK. Daniel Töpper wurde am 8. Juli 1984 in Arnstadt (Thüringen/ Deutschland) geboren. Schon in frühen Schuljahren begann er sich für Sport zu begeistern. Seine Stärken lagen im Bereich Leichtathletik und Fußball. Die Sportarten hat er viele Jahre mit Spass und Ehrgeiz ausgeführt und wurde auch, vor allem in der Leichtathletik, einige Male ausgezeichnet. Nach dem Schulabschluss begann Daniel die Ausbildung zum...

Im Vitadom nun jeden Mittwoch von 17:30 - 18:30 Uhr oder von 18:30 Uhr - 19:30 Uhr Zumba Fitness® wurde Mitte der 90er Jahre vom Kolumbianer Alberto “Beto” Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen...