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Beiträge zum Thema Vitadom Landeck

Lokales
Heinrich Schiffert rät zu moderatem Ausdauertraining und gesunder Ernährung.

Tipps von Heinrich Schiffert
Fit und leicht in den Frühling

LANDECK. Fitness- und Personaltrainer Heinrich Schiffert gibt hilfreiche Fitness-Tipps, um den Körper nach dem Winter in Schwung zu bringen. Der Frühling hat am 20. März begonnen. Über den Winter kommt es schon einmal vor, dass man beim Gewicht etwas zulegt. Mit dem Beginn der warmen Jahreszeit sollte man aber wieder den Körper in Schwung bringen. Heinrich Schiffert, seit über 20 Jahren selbstständiger Fitnessbetreiber und Personaltrainer, gibt den BEZIRKSBLÄTTER-Lesern hilfreiche...

  • 25.03.19
Sport
Heinrich Schiffert rät zu moderatem Ausdauertraining und gesunder Ernährung.
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Frühlingszeit ist Fitnesszeit – Tipps von Heinrich Schiffert

Der Frühling beginnt am 20. März. Fitness- und Personaltrainer Heinrich Schiffert gibt Fitness-Tipps. LANDECK (otko). Diese Woche ist Frühlingsbeginn. Über den Winter kommt es schon einmal vor, dass man beim Gewicht etwas zulegt. Mit dem Beginn der warmen Jahreszeit sollte man aber wieder den Körper in Schwung bringen. Heinrich Schiffert, seit knapp 20 Jahren selbstständiger Fitnessbetreiber und Personaltrainer, gibt den BEZIRKSBLÄTTER-Lesern Tipps. "Kräftigen Sie ihren Bewegungsapparat, z....

  • 17.03.14
Lokales
Bücherbox im Vitadom Landeck: Renate Moser-Abler, Sonja Marnisi und Julia Schlatter.
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Die 20. Bücherbox wurde eröffnet

LANDECK. Nach einem erfolgreichen Start mit den Bücherboxen 2008 in Kaffeehäusern, Arztpraxen, in der Pontatzkaserne sowie in den Asylheimen wurde kürzlich die 20. Bücherbox im FitnessStudio Vitadom Landeck eröffnet. Heinrich Schiffert und Julia Schlatter nahmen am 28. Mai vom Team der Stadtbücherei die Bücher entgegen. Diese Bücher können nach Lust und Liebe behalten, weitergereicht, verschenkt oder zurückgebracht werden!

  • 12.06.13