Winterdepressionen

Beiträge zum Thema Winterdepressionen

Ständig zu Hause zu sein begünstigt eine Winterdepression. Daher: Täglich mindestens 30 Minuten an die frische Luft | Foto: KK/Pixabay
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Gegen die traurige Stimmung im Herbst ankämpfen

Psychologin Dorothee Hülser erklärt die Ursachen einer Winterdepression und gibt hilfreiche Tipps zur Vorbeugung. FELDKIRCHEN (stp). Durch die zunehmend kälter werdenden Temperaturen und die immer kürzeren Tage geraten viele auch in den Herbstblues bzw. bekommen sogar Depressionen. Botenstoffe im Gehirn Die Feldkirchner Psychologin Dorothee Hülser klärt auf: "Eigentlich heißt es ja Winterdepression bzw. saisonal bedingte Depression. Diese beginnt jedoch schon im Herbst und hat ihre Ursachen in...

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