Wochebewegt Weiz

Beiträge zum Thema Wochebewegt Weiz

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Sportcorner-Inhaber Dieter Nagl (2.v.l.) zeigte den WOCHE-Mitarbeitern ein effektives Training mit nur wenig Zeitaufwand. | Foto: WOCHE
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Woche bewegt
Woche bewegt: "Fühl dich neu" im Sportcorner

Das Fitness-Center Sportcorner in Gleisdorf legt auf effektive Trainingsmethoden großen Wert. Ein neuer Fitnesstrend mit wenig Zeitaufwand für jedes Alter und unabhängig vom Fitness-Level gab es für die WOCHE-Mitarbeiter im familiären Sportcorner Gleisdorf zu testen. Fle-xx zum richtigen Dehnen, e-Gym für ein computergesteuertes Training, welches Inhaber Dieter Nagl speziell für Bernhard Engelmann und Ulrich Gutmann vorbereitet hatte. Für die Erklärungen und die korrekten Ausführungen standen...

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Das WOCHE-Team zu Gast in der Tanzschule Rath für eine Einzelstunde im Tanzstudio in Ludersdorf. | Foto: WOCHE
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Woche bewegt
Tanzschule Rath: Tanzen hält gesund & geistig fit

Forscher und Ärzte stellen dem Tanzen Bestnoten aus und auch für die Gesellschaft bringt's Vorteile. Zur Aktion "WOCHEbewegt" passt auch eine Tanzschule perfekt. Denn was viele schon lange wussten, bestätigt der Verein für gesundheitsfördernden Gesellschaftstanz mithilfe von Ärzten und Psychologen nun offiziell. Tanzprofi Ferenc Polai aus Tirol, der diesen Verein gründete, macht sich dafür stark und sucht allerorts Verbündete. Grund genug dafür, dass auch das Team der WOCHE dieser Sache auf den...

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Beim Probetraining: Geschäftsführer und Trainer Gerhard Pölz gab Anweisungen, zeigte die Übungen vor und motivierte zusätzlich. | Foto: WOCHE
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Woche bewegt
Woche bewegt: 20 Minuten "Spannung" bei Bodyformers

Das Gleisdorfer Unternehmen Bodyformers sorgt nun neu für die nötige "Körperspannung". Eingepackt in einen hautengen Funktionsanzug, in dem überall Elektroden eingebaut sind, standen wir nun da und warteten "gespannt" auf das Training. Nur kurz darauf spürten wir, WOCHE-Weiz-Geschäftsführer Andreas Rath und Redakteur Ulrich Gutmann, beim Einstellen der Stromstärke die ersten Impulse unseres Probetrainings. Innerhalb von nur 20 Minuten erhalten wir ein Ganzkörpertraining unter professioneller...

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