Workout

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Spielerisch fit von zuhause aus: Fitbox-Profi Tom Holzer aus Kaindorf entwickelte den einarmigen "Übungsbanditen". | Foto: Tom Holzer

Drück dein Glück und bleib fit
Einarmiger Bandit spuckt Fitnessübungen für daheim aus

Mit der Idee von Fitboxen-Profi Tom Holzer aus Kaindorf bleibt man auch in Corona Zeiten daheim spielerisch fit. KAINDORF. Spielerisch fit bleiben - so lautet das Motto der neuen Website von Tom Holzer aus Kaindorf. Der Fitboxen-Profi, der sonst Trainings und Kurse in der Steiermark anbietet, hat sich aufgrund der Corona-Situation etwas neues einfallen lassen. "Da unser Trainingsbetrieb derzeit in gewohnter Form nicht stattfinden kann und die ganze Situation uns alle vor große Herausforderung...

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Lukas Ehrenhöfer demonstriert den richtigen Armheber. | Foto: KK
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Mit Video
Fit durch die schwierige Zeit

Übungen vom Hartberger Sport-Physiotherapeuten Lukas Ehrenhöfer. Viele Menschen, die es gewohnt sind, sich täglich zu bewegen, sind derzeit zum Nichtstun verurteilt. Die WOCHE will dafür in Kooperation mit dem Hartberger Sport-Physiotherapeuten Lukas Ehrenhöfer eine passende Alternative bieten. Der Inhaber einer Praxis für Sportphysiotherapie in Hartberg/Safenau, der auch mehrere Jahre die Kicker des TSV Prolactal Hartberg und die Volleyballer der Österreichischen Nationalmannschaft betreut...

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