Yoga im Park

Auch in diesem Sommer sorgt die Aktion "Bewegt im Park" wieder für ein abwechslungsreiches Sportprogramm im Bruno-Kreisky-Park. WIEN/MARGARETEN. Bei "Bewegt im Park" werden von Juni bis September zahlreiche Bewegungskurse in vielen Wiener Bezirken angeboten. Alle Kurse finden in öffentlichen Parks oder anderen Freiflächen statt, sind kostenlos und werden von professionellen Trainerinnen und Trainern geleitet. „Bewegt im Park“ ist eine Aktion, die vom Dachverband der Sozialversicherungsträger...

Im Zuge des Wiedner Kultursommers gibt es wieder ein ausgedehntes, kostenloses Sportprogramm des VHS polycollege im Freien. WIEN/WIEDEN. Über den Sommer lädt das VHS polycollege jeden Montag von 17 bis 18 Uhr zur Yogastunde in den Garten der TU ein. Die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Kraftausdauer, Körperhaltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommt auch der Geist zur Ruhe. Wem das noch...

Die Grünen Meidling starten wieder ihre Bewegungs-Aktion im Grünen. MEIDLING. Bewegung im Grünen ist wieder angesagt. So starten auch die Grünen Meidling wieder mit "Yoga im Park". Für Anfänger und Fortgeschrittene Gemeinsam mit den Trainern Rina, Karin und Rolf können Interessierte gemeinsam im Wilhelmsdorfer Park üben – egal, ob man Anfänger oder bereits in Yoga geübt ist. Die kostenlose Aktion findet bis 10. September immer am Donnerstag von 18 bis 19.30 Uhr statt – außer bei Schlechtwetter....

Am 6. September startet die 1. Margaretner Sportwoche. Auftakt ist das Eröffnungsfest im Bruno-Kreisky-Park. MARGARETEN. Im Bezirk steht erstmals eine ganze Woche im Zeichen von Bewegung und Sport. Von 6. bis 13. September können Margaretner an vielen kostenlosen Aktivitäten teilnehmen, neue Sportarten ausprobieren und Vereinsluft schnuppern. Bewegung ist nicht nur gut für die eigene Fitness. Die körperliche Aktivität beugt auch Übergewicht vor und baut Stress ab. Besonders Kinder sind aktiv...