Yoga-Kurs

Beiträge zum Thema Yoga-Kurs

Das Yogaprojekt Season Opening

Das neue Jahr ist da - mit mehr Yoga als je zuvor! Egal ob du Yogaanfänger bist oder schon eine regelmäßige Praxis hast - schenke dir und deinem Körper 2017 eine extra Portion Wohlbefinden und starte in die Yogasaison! Am Mittwoch, 4.1.2017 gibt es zwei Yogaklassen für dich: Um 18:30 die dynamische Vinyasa Flow Klasse und um 20:00 die sanftere Basic Klasse. Wir beginnen beide Klassen mit einigen ruhigen Aufwärmübungen, kommen dann zu den Sonnengrüßen & Flows und enden wieder ganz ruhig -...

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Energetisches Yoga im Rückencollege Baden! Schwitzen garantiert! Chiaradina ist RYT 500 Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin, die dafür sorgt, dass die physischen und spirituellen Aspekte der Yogapraxis ausgeglichen sind und wir beim Üben Spass haben!
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Yoga Sommer 2015 im Rückencollege Baden

Der Sommer ist heiss! Mit Yoga einen kühlen Kopf bewahren! Unsere "Vinyasa Flow" Yoga Klasse am Montag Abend im Rückencollege Baden ist nun schon ein fixer Bestandteil des Wochenablaufes für viele BadnerInnen: Sich einstimmen, "Core Activation" (das heisst Bauchmuskeltraining) und dann zu moderner, grooviger Musik im Fluss des Atems energetisch - rythmisch "fliessen" - Diejenigen, die dabei sind, wollen es nicht mehr missen! Mehr Info über Yoga in Baden: www.chiaradina.com Die Stunde ist...

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Yoga Seminar "Detox & Lose Weight! Bikini - Fit mit Yoga" im Medicent Baden

Eine herausfordernde Klasse, in der wir intensiv Hitze generieren, um den Körper bestmöglich zu entgiften wird durch Ausdauer - und Krafttraining in den Asanas (Haltungen) ergänzt. Zusätzlich gibt es Information, wie wir mit Mudras (Fingerstellungen), Atem und Meditation arbeiten können, um uns "von Überflüssigem" zu befreien. Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344 88 20 Online finden Sie mich...

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Yoga Seminar "Hip Openers - Entlastung fuer gestresste Hüften" im Medicent Baden

Offene, flexible Hüftgelenke verschaffen einem Rücken, der chronisch unter Anspannung ist, spürbare Erleichterung. Besonders für Ausdauersportler wie zB: Läufer ein idealer Ausgleich, vorallem wenn für das Stretchen "danach" meist keine Zeit (oder Lust :) ) ist .... Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344 88 20 Online finden Sie mich hier: http://www.pilatesstudiosg.com/artikel/chiaradina-cerweny...

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Yoga Seminar "5 Elements - Yoga mit den Elementen" im Medicent Baden

Wir beleuchten und erfahren über die 5 Elemente in der traditionellen chinesischen Medizin und der ayurvedischen Tradition und wie wir unsere Yogapraxis durch dieses Wissen und Erleben bereichern und vertiefen können. Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344 88 20 Online finden Sie mich hier: http://www.pilatesstudiosg.com/artikel/chiaradina-cerweny...

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