Yoga Seminar "Hip Openers - Entlastung fuer gestresste Hüften" im Medicent Baden
Offene, flexible Hüftgelenke verschaffen einem Rücken, der chronisch unter Anspannung ist, spürbare Erleichterung. Besonders für Ausdauersportler wie zB: Läufer ein idealer Ausgleich, vorallem wenn für das Stretchen "danach" meist keine Zeit (oder Lust :) ) ist ....
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Tiefgehendes Verständnis für anatomische und energetische Zusammenhänge gewann Chiaradina Cerweny 1998 nach erfolgreichem Abschluss der Studien von drei Kinesiologiesysteme (Edu-K, Touch4Health and 3inOne) in Los Angeles. Als Reiki Meisterin weiß sie um die essentielle heilende Kraft der aufmerksamen, von Herzen kommenden Berührung. Seit Anfang 2003 praktiziert sie, neben ihrer damaligen hauptberuflichen Tätigkeit als Visual Artist (digital Design und Film), auf täglicher Basis Yoga (Ashtanga, Vinyasa Flow, Kundalini) und Classical Pilates. Sie ist zertifizierte Core Vinyasa Flow Yoga Lehrerin (Sadie Nardini, New York) und ausgebildetet Prana Vinyasa Flow Yoga Lehrerin (Shiva Rea, Los Angeles). Sie unterrichtet Ashtanga und Vinyasa Flow und vereint in ihrem Unterrichtstil korrekte Ausrichtung der Strukturen mit spontanem, spielerischem Ausdruck der eigenen
Empfindungen (sahadja) zu dem Hintergrund von groovigen Tunes. Chiaradina hat jahrelang in Wellington, Neuseeland gelebt und nennt LA ihre zweite Heimat. Sie unterrichtet auf Englisch und Deutsch.
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