Yoga Seminar "Detox & Lose Weight! Bikini - Fit mit Yoga" im Medicent Baden

Eine herausfordernde Klasse, in der wir intensiv Hitze generieren, um den Körper bestmöglich zu entgiften wird durch Ausdauer - und Krafttraining in den Asanas (Haltungen) ergänzt. Zusätzlich gibt es Information, wie wir mit Mudras (Fingerstellungen), Atem und Meditation arbeiten können, um uns "von Überflüssigem" zu befreien.

Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344 88 20

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Tiefgehendes Verständnis für anatomische und energetische Zusammenhänge gewann Chiaradina Cerweny 1998 nach erfolgreichem Abschluss der Studien von drei Kinesiologiesysteme (Edu-K, Touch4Health and 3inOne) in Los Angeles. Als Reiki Meisterin weiß sie um die essentielle heilende Kraft der aufmerksamen, von Herzen kommenden Berührung. Seit Anfang 2003 praktiziert sie, neben ihrer damaligen hauptberuflichen Tätigkeit als Visual Artist (digital Design und Film), auf täglicher Basis Yoga (Ashtanga, Vinyasa Flow, Kundalini) und Classical Pilates. Sie ist zertifizierte Core Vinyasa Flow Yoga Lehrerin (Sadie Nardini, New York) und ausgebildetet Prana Vinyasa Flow Yoga Lehrerin (Shiva Rea, Los Angeles). Sie unterrichtet Ashtanga und Vinyasa Flow und vereint in ihrem Unterrichtstil korrekte Ausrichtung der Strukturen mit spontanem, spielerischem Ausdruck der eigenen
Empfindungen (sahadja) zu dem Hintergrund von groovigen Tunes. Chiaradina hat jahrelang in Wellington, Neuseeland gelebt und nennt LA ihre zweite Heimat. Sie unterrichtet auf Englisch und Deutsch.