Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Auf Instagram ist die Tirolerin als @fabiana.myndflow längst keine Unbekannte mehr. | Foto: byemaegsphoto
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Körper und Geist stärken
„Yoga macht die Welt zu einem besseren Ort“

INNSBRUCK. Sie ist 26 Jahre jung, Mutter einer 1,5-jährigen Tochter und seit 2019 hat sie Yoga und Pilates für sich entdeckt. Fabiana aus Innsbruck hat uns spannende Einblicke in ihr Leben als Yoga- und Pilates-Lehrerin, gegeben und uns erzählt, wie sie ihr Hobby zum Beruf gemacht hat. Vinyasa Yoga, Pilates Flow, Online-Gentle-Break, Firmenyoga oder Pränatales Yoga – mit ihren Online-Stunden trifft Fabiana wohl genau den Nerv der Zeit. Das Besondere: Die Einheiten können via Zoom-Meeting...

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  • Ricarda Stengg

Kursbeginn in der ES Patsch

Kurse Montag, 15.09., 19.30 Uhr: Informationsabend zum Thema: Wie aktiviere ich meine Selbstheilungskräfte? Kinesiologie für den Alltag. Eintritt frei! Gemeindehaus Patsch Dienstag, 16.09., 19.15 Uhr, Turnsaal VS Patsch: Pilates Mittwoch, 17.09., 20.00 Uhr, Gemeindehaus Patsch: Yoga Donnerstag, 18.09., 20.00 Uhr, Turnsaal VS Patsch: Linedance Dienstag, 23.09., 17.25 Uhr, Turnsaal VS Patsch: Dance 4 Kids, ab 8 Jahre; 18.20 Uhr: Dance 4 Teens, ab 12 Jahre Mittwoch, 24.09., 18.00 Uhr, Turnsaal...

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Chuk Edwins Workshops waren überbucht und er war der Star unter den Referenten. | Foto: Privat
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HBLA-Gesundheitstage: Von schweißtreibend bis total entspannend

Unterschiedlicher und breitgefächerter hätte das Angebot an LehrerInnen und SchülerInnen während der Gesundheitstage am 17. und 18. März 2014 nicht sein können. Neben stimmbildnerischem Training und Rückenschule trainierten Herbert und Mimi die Lachmuskeln der über 80 LehrerInnen am Montagabend. Dienstag brachte der nigerianische Fitness- und Wellnesstrainer Chuks Edwin die über 800 Personen in der Aula mit Bootcamp und heißer Musik in Bewegung und gewann somit einen riesigen Fanclub hinzu....

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  • Matthias Sauermann (mats)

Ihr Vorsatz für 2014 - Mehr Bewegung!

Haben Sie sich für 2014 den Vorsatz "Ich muss mich mehr bewegen" gesetzt? Dann sind Sie beim ASKÖ-Landesverband genau richtig. Wir bieten Ihnen in unserem ASKÖ-Bewegungscenter in Innsbruck ein vielfältiges Kursprogramm ,von Seniorenturnen über Pilates, Yoga, Rükcken-Fit, Zumba bis hin zum Eltern-Kind-Turnen, an. Neugierig geworden? Dann klicken Sie sich einfach durch unser Kursprogramm: http://www.askoe-tirol.at/de/allgemeine-kursinfo

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