Yogakurs

Beiträge zum Thema Yogakurs

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Energie-Yoga Abendkurse in der Kleingruppe ab November

Energie-Yoga auf der Basis meiner Hatha Yoga - Ausbildung mit besonderem Fokus auf der Stärkung der eigenen Energie (Ausbildung als Energetikerin) durch Stärkung der Chakren und Fokus auf einzelne Stimmungen (Konzentration & Zuversicht, Selbstvertrauen & Gelassenheit, etc.) sowie energetische Übungen, Meridianübungen, Mudras und Yin Yoga-Übungen ...mit Asanas, Atemübungen, Entspannung & Meditation Kurse Energie-Yoga ab November im Gesundheitszentrum Österreich Aktiv, Pestalozzistraße 21,...

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Sanftes Yoga und Entspannung in Villach

Ihr wollt auch im Sommer SANFTES YOGA machen oder es einfach mal ausprobieren - ich biete Hatha-Yoga-Einzeltermine direkt in Villach an! Was? Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene (Basic Level) - mit Asanas, Atemübungen, Entspannung & Meditation zum Abschalten, Regenerieren & Energie tanken. Wir setzen unseren Fokus außerdem auf die Stärkung der Chakren und auf einzelne Stimmungen (Konzentration & Zuversicht, Selbstvertrauen & Gelassenheit, etc.) sowie energetische Übungen, Mudras...

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Pilates in Villach

Pilateskurse in Landskron "In Bewegung" Neu im September 2018 Pilates Flow - Schnupperkurs am Dienstag, 4.9./ 11.9./ 18.9.2018, 9.15 - 10.30 Uhr Pilates für Anfänger in der Kleingruppe (ab 3 Teilnehmer): ab 4.9.18,10.45 - 11.45 Uhr Info / Anmeldung bei Silke Steiner / Tel.: 0664 4090637 Neu ab 28.9.2018 "Flexibele Kursteilnahme" Pilates für den Rücken: freitags um 10.45 Uhr* (*weitere Kurse zu anderen Kurszeiten in Planung!) Kursgebühr: 5er Kursblock-Flex 45,-Euro /  Einstieg ist jederzeit...

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Die letzten Sonnenstunden am See mit Yoga genießen.

Mit Hatha-Yoga in den Herbst

„Da Summa is uma“ – wie man auf gut Kärntnerisch sagen würde und der Herbst steht vor der Tür. Nach diesen wirklich heißen, schönen Wochen bietet die Zeit der fallenden Blätter eine neue Gelegenheit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen oder mit Yoga zu beginnen. Yoga ist ein idealer Begleiter für den Alltag – ohne viel Aufwand steigert man das körperliche und geistige Wohlbefinden. Bei SilvaYoga werden ab Ende September neue Kurse angeboten: Für Einsteiger und für Geübte (nähere Infos zu den...

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Das Dreieck dehnt die Wirbelsäule nach den Seiten.
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Mit Hatha-Yoga in den Sommer starten

Neue Yoga-Kurse für Einsteiger und Geübte im Mai und Juni! Weniger Stress, einfach mal abschalten – nimm dir etwas Zeit für dich und tanke Energie. Yoga hilft dir mit Atemübungen, Körperübungen und gezielter Entspannung zu dir selbst zu finden und den Kopf freizubekommen. Im Mai und Juni werden bei SilvaYoga drei Kurse angeboten: ein Yoga-Kurs für Einsteiger und zwei Yoga-Kurse für Geübte. Yoga-Kurs für Einsteiger: ab Mittwoch, 20. Mai, 18.30 Uhr, wöchentlich 6 Einheiten für 80€* Yoga-Kurse für...

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  • Katrin Waldner
Beim Dreieck wird die Wirbelsäule seitlich gedehnt. Im Einsteigerkurs bei SilvaYoga wird erklärt, wie man die Übung richtig ausführt.

Hatha-Yoga im Frühling

Neue Yoga-Kurse für Einsteiger und Geübte im April und Mai! Weniger Stress, einfach mal abschalten – nimm dir etwas Zeit für dich und tanke Energie. Yoga hilft dir mit Atemübungen, Körperübungen und gezielter Entspannung zu dir selbst zu finden und den Kopf freizubekommen. Im April und Mai werden bei SilvaYoga drei Kurse angeboten: ein Yoga-Kurs für Einsteiger und zwei Yoga-Kurse für Geübte. Yoga-Kurs für Einsteiger: ab Mittwoch, 8. April, 18.30 Uhr, wöchentlich 6 Einheiten für 80€* Yoga-Kurse...

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Der Schulterstand stärkt Rücken und Arme und mobilisiert die Wirbelsäule.

Mit Hatha-Yoga durch die Fastenzeit

Das neue Jahr schreitet zügig voran – bald steht die Fastenzeit vor der Tür und damit eine neue Gelegenheit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen oder mit Yoga zu beginnen. Yoga ist ein idealer Begleiter für den Alltag – ohne viel Aufwand steigert man das körperliche und geistige Wohlbefinden. Bei SilvaYoga werden in der Zeit bis Ostern drei neue Kurse angeboten: Für Einsteiger, für Menschen, die sanftes Yoga für den Rücken machen wollen, und für Geübte. Bei allen Kursen ist die Teilnehmerzahl...

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