Hatha-Yoga im Frühling
- Beim Dreieck wird die Wirbelsäule seitlich gedehnt. Im Einsteigerkurs bei SilvaYoga wird erklärt, wie man die Übung richtig ausführt.
- hochgeladen von Katrin Waldner
Neue Yoga-Kurse für Einsteiger und Geübte im April und Mai!
Weniger Stress, einfach mal abschalten – nimm dir etwas Zeit für dich und tanke Energie. Yoga hilft dir mit Atemübungen, Körperübungen und gezielter Entspannung zu dir selbst zu finden und den Kopf freizubekommen. Im April und Mai werden bei SilvaYoga drei Kurse angeboten: ein Yoga-Kurs für Einsteiger und zwei Yoga-Kurse für Geübte.
Yoga-Kurs für Einsteiger:
ab Mittwoch, 8. April, 18.30 Uhr, wöchentlich
6 Einheiten für 80€*
Yoga-Kurse für Geübte:
ab Dienstag, 7. April, 18.30 Uhr, wöchentlich
6 Einheiten für 80€*
ab Donnerstag, 9. April, 19.30 Uhr, wöchentlich
6 Einheiten für 80€*
Begrenzte Teilnehmerzahl – Anmeldung erbeten.
Ort: Waldorfkindergarten, Untere Fellach, Mühlenweg 29, 9500 Villach
Anmeldungen bei: Katrin Waldner telefonisch unter 0699 11 44 99 89 oder per E-Mail unter katrin.waldner@gmx.at oder unter silvayoga.wordpress.com
*Zu bezahlen in der ersten Stunde. Fehlende finanzielle Mittel sollten kein Grund sein, einen Yoga-Kurs nicht besuchen zu können – Ermäßigungen sind nach Absprache möglich.
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