Yoga Sommeraktion im EKIZ Hirtenberg €40
Um in der Sommerzeit unverbindlich Yoga auszuprobieren, gibt es ab Juli die Sommeraktion wo vier Yogaeinheiten nur €40 kosten! Jeden Montag 19.00-20.30 gemeinsam Yoga praktizieren in unseren kühlen EKIZ Räumen. Im Yogakurs fließen mehrere Elemente aus dem Hatha Yoga zusammen, wobei Yogaübungen dynamisch geübt werden, wodurch sich die Muskelkraft und die Flexibilität steigert. Yoga bedeutet Einheit aller Dinge, die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Hierbei hilft die tiefe Atmung und die...