Zeitmangel

Beiträge zum Thema Zeitmangel

Foto: @luziabroek

Finde innere Stärke
Achtsamkeit im Trubel - Entdecke die Reise zur Ruhe

Finde deine innere Stärke: Achtsamkeit inmitten des Trubels unserer Zeit In unserer hektischen und reizüberfluteten Welt können wir leicht den Kontakt zu uns selbst verlieren. Die Anforderungen des modernen Lebens lassen uns glauben, dass wir ständig multitaskingfähig sein müssen. Doch um wirklich zur Ruhe zu finden, liegt die Lösung in der Entschleunigung und Achtsamkeit. Die heutige Zeit ist eine Herausforderung. Die Hektik des Alltags verführt uns dazu, uns in der Reizüberflutung zu...

  • Kärnten
  • Villach
  • Luzia Elisabeth van den Broek
Siegrid Pammer auf ihrem "Zeitbankerl". | Foto: privat
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Zeitbank Lochen
Tauschhandel mit Zeit und Leistung

"Zeitbank", das ist organisierte Nachbarschaftshilfe. In Lochen gibt es die seit Ende September jetzt auch. LOCHEN. Ein voller Erfolg war die Präsentationsveranstaltung der neugegründeten Zeitbank in Lochen. Am 28. September 2021 haben sich dafür im Bräugasthof Lochen etwa 50 Interessierte eingefunden. Gespannt lauschten sie dem Vortrag über ein System für nachbarschaftliche Hilfeleistungen, welche spätestens seit dem Corona-Lockdown besonders für ältere Mitmenschen überlebenswichtig geworden...

  • Braunau
  • Daniela Haindl
Gesunde Ernährung sollte auch bei Zeitmangel möglich sein. | Foto: fahrwasser - Fotolia.com
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Ist Zeitmangel schuld an schlechter Ernährung?

Bei ungesunder Ernährung sollte es eigentlich keine Ausreden geben. Trotz des oft stressigen Alltags noch den Platz für eine gesunde Ernährung zu finden, kann manchmal ganz schön schwierig wirken. Tatsächlich geben in einer aktuellen Umfrage viele Menschen an, Zeitmangel wäre schuld an schlechten Essensgewohnheiten. Immerhin fällt es leichter, nach einem stressigen Arbeitstag zu einem Fast Food-Laden zu gehen als ein Gericht mit viel Gemüse zu kochen. Bananen snacken Das alles stimmt zwar, darf...

  • Michael Leitner

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