zumba

Ein anspruchsvolles, hochintensives Intervalltraining für Fitnessfans. Die Musik in STRONG by Zumba läuft bei den meisten Workout-Programmen eher im Hintergrund und wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis: ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm. Max. 9. Personen, da nach den geltenden Bestimmungen nur 10 Personen inkl. Trainer erlaubt sind. Auf Sicherheitsabstand wird geachtet....

Sonntag, der 3. September steht bei Dancing World ganz im Zeichen der Damen. Wer keinen Tanzpartner hat, oder einfach nur mal mit den besten Freundinnen einen aktiven Nachmittag genießen möchte, ist hier genau richtig. Von 15:30 – 16:00 Uhr gibt es einen kleinen Willkommensdrink, bevor es mit Salsa, Ballett, Zumba und Yoga losgeht. Alle Einheiten sind für Einsteiger geeignet, keine Vorkenntnisse nötig. Es ist auch die ideale Gelegenheit, die Tanzschule beim neuen Dom kennen zu lernen, und im...

Wer heuer Eindruck machen will, tanzt lateinamerikanisch – oder die Polka. PATTIGHAM (gasc). Die Welt des Tanzes ist ein Spiel von Abwechslung und Tradition. Reinhard Seifried ist als Leiter der Tanzschule Seifried Experte in Sachen Tanz und verrät die Trends fürs heurige Jahr. "Sehr angesagt ist in diesem Jahr die Latein-Szene", so Seifried. "Trendtänze wie der Salsa, der Merengue oder der Bachata sind gerade dabei, sich zu behaupten und werden uns wohl auch noch in der Zukunft bleiben." Den...

BRAUNAU (ebba). Tanzen ist unter den Jugendlichen und bei Paaren längst wieder "in". Alexander Zaglmaier von den Tanzschulen Zaglmaier und Kuntner weiß um die Vorteile eines Grundkurses: "Man kann bei öffentlichen Veranstaltungen tanzen und braucht nicht länger nur rumzusitzen. Man lernt die wichtigsten Tänze für Feste, Hochzeiten und Bälle." Der sogenannte "West Coast Swing" ist ein neuer Tanz-Trend aus den USA. Der "Tanz des Jahres 2015" lässt sich zu beinah jeder Musik tanzen, ist einfach...

HOFKIRCHEN (red). Über einen vollen Erfolg konnten sich die Organisatoren des ersten Hofkirchner "Zumba Mix" in Hofkirchen freuen. Eine große Gruppe Tanzbegeisterter unterhielt sich prächtig bei der zweistündigen Tanzveranstaltung im Hofkirchner Gemeindezentrum. Zumba macht Spaß, trainiert ganzheitlich den Körper und ist so gesundheitsfördern für Jung und Alt. Am Samstag 22. März, von 9 bis 11 Uhr gibt die nächste Veranstaltung.

Das Warten hat sich gelohnt. Der ATSV St. Valentin präsentiert sein brandneues Fitnessprogramm für Jung & Alt. Natürlich bieten wir auch heuer wieder unsere bereits bewährten Kurse wie z.B. Zumba-Fitness, Kinderturnen, Powerfrauen, oder Aerobic an. Für Tanzbegeisterte sind die Dance-Sessions, unter Leitung von Europa- und Staatsmeisterin Christina Bauer sowie Ingrid Bauer, bereits über St. Valentins Grenzen bekannt. Auch für Judokas und all jene, die es noch werden wollen, bietet der ATSV schon...

LINZ (al). Wer sich bisher nicht vorstellen konnte, selbst einmal als Tänzer über das Parkett zu schweben, kann am Sonntag, 9. September, der Tanzschule Dancing World von Tanzprofi Alexander Kreissl einen Besuch abstatten. Zwischen 16 und 20 Uhr gibt es Informationen zum aktuellen Kursangebot. Lehrer aus allen Tanzsparten werden vor Ort sein, um Fragen zu beantworten. Neben klassischen Tanzkursen für Paare bietet die Tanzschule auch Ballett, Stepptanz, Hip Hop und die Trendsportart Zumba für...